二个小时的练习结束，在去黉舍的路上斯科尔斯锻练对爱德华说道：“爱德华，明天中午再加练半个小时的力量练习，你没题目吧。如许便能够渐渐进步你的核心力量，处理你对抗才气差的题目。”
“躯干、双腿环球。它的要求是。。。”
加练了一个半小时，斯科尔斯锻练对爱德华说道：“好，爱德华明天就到这里。每天加上跟着黉舍篮球队，一天五个小时的练习时候。现阶段如许的练习时候对你是合适的时候，既对你的篮球程度有进步，又不会对你的身材有太多的承担伤害的你的身材，伤病永久是职业球员的大敌！现在你晓得我为甚么不让你扣篮了吗，就是因为你现在身材还在发育，过量的扣篮会对你身材形成承担。”
“单手前、后运球。。。”
“另有就不晓得了。”爱德华想了想，不美意义的对斯科尔斯锻练说。
爱德华不管内心如何不甘心，关于练习都是对斯科尔斯锻练言听计从。
“双球交叉，高低运球。。。”
“我不晓得锻练。”爱德华不美意义的说道。
“啊？”“为甚么啊锻练?”世人不解的问道。
下午加练结束后，斯科尔斯锻练对爱德华说道“爱德华，今后周末你本身就不要练习了，和恩格斯另有穆恩去街头打球吧，整天在黉舍里‘欺负’同窗，对你没有任何帮忙。另有你的扣篮禁令消弭了，但是每天不能超越五个，同时重视不要受伤！”
“跨下运球。。。”
“精确的投篮姿式和发力挨次。由脚踝，膝枢纽，腰，肩枢纽，肘枢纽，手腕到手指的发力循序。力道越往上传，发力越小。。。”
“我明白了锻练。”
“啪，啪，啪。”爱德华开端运起球来。
“以是你要加强你右手的运球。”
“好的锻练，锻练再见！”在斯科尔斯锻练走后，“耶----！！！”爱德华喝彩着分开了篮球馆。哪个年青人不喜好扣篮！！！。
“我会练好的锻练，我但是要进入NBA打球的！”爱德华自傲的说道。
“该死，加快脱手速率手型不能变形”
“对，这是一方面，另有那？”
“好的锻练。”爱德华不甘心的承诺道，心说还想等那天演出给弟弟mm看那，这下可好。
“爱德华记着，跑跳练习，脚步练习，运球练习，都是在为投篮办事。想想别的练习，把它们应用在投篮上。”
“不管篮球打到甚么境地，我们终究摆布手的谙练度能够一样，但是应用起来还是会有差别的。比如，我们大多数风俗用右手，而你是左手。你即便再加强右手的练习，即便过一段时候你感受摆布手运球和冲破完整一样了，但是，到最后，终究你还是会发明，右手还是不如左手舒畅和锋利，这就是长年的潜认识和本能了，职业球员也不成以例外。但是按照戍守，公道的应用摆布手的运球和投篮是根基要求。”
“我另有一个别例，只是听别人说的，不晓得管不管用，不过你能够试一试。那就是把你的糊口当中用手的处所，全数用右手，或许对练习右手的矫捷度有帮忙。”
转眼间，圣诞节到来，新的一年就在面前。爱德华度过了别人生转折的一年。妈妈爸爸送给了爱德华一个新的斯伯丁篮球和一双乔丹篮球鞋作为圣诞礼品。