“加上一分钟的蹲马步，这些行动各做十套，便能够用饭了。”大宝交代完，就和吕叔、王峰一起坐在桌子前，有说有笑地吃着菜，把我凉在了一边。
我舔舔嘴唇，朝王峰笑了笑：“感谢你了，峰哥！”
等最后一分钟的马步蹲完，我直接就躺地上了，一根手指头也不想动，身上的衣服被汗湿得透透的。
吕叔笑着点点头，说：“我卖力你的实战，但愿早晨你上完我的课，还能这么说。”
等王佳佳一走，王峰把门一关，就把上衣给脱了，就剩下一件白衬衣。大宝和吕叔都坐在了椅子上，也不动唤，因为接下来就没他们的事儿了。
我笑了笑：“不管如何，我都感激你们。”
大宝笑道：“放心吧，弟妹，我们手底下稀有。”
等十套行动全数做完，都已经将近九点了。全部过程中，我累得死去活来的，王峰他们有说有笑，吃吃肉，馋得我不可。
随后，大宝又让我做了几组，时候上，我也从四十来秒，勉强增加到了快一分钟。
我点点头。
然后，我就被王峰赶进了后厨，本来刷碗的处所。而王峰本身，则和吕叔、大宝留在了上面，不知在干些甚么。后厨里，黄若珊也不在，洗菜的任务一样交给了我。没有了黄若珊确切挺无聊的，只能偶尔和闲下来的厨师大哥说会话，聊会天。
“也感谢你了，大宝叔叔，另有吕叔。”
那些肉，王峰他们三个并没有吃多少，明显，就是专门给我，让我弥补体力的。看着他们三个乐呵呵的抽着烟，会商如何循序渐进，一点点教我的时候，我俄然感觉有点打动。他们对我好，或许有王忠义的一部分启事，但是仅靠王忠义，他们也不成能如此地经心极力。
我把那些肉扫了个空，撑的直打嗝。王峰都看呆了，苦笑道：“你小子，是饿死鬼转世的吗？这内里另有你的中午餐呢……算了，只要你别便秘就好，中午我再让佳佳做一份儿。”
我问了句：“峰哥，如何都是牛羊肉，没有点别的。”
从早上起，到现在折腾到快八点了，我连口水都没喝过，早就饿的不可了，闻着那肉香，馋的我直流口水。但是没体例，大宝让我做十套行动，我就必须得完成。
我在王峰的掺扶下，勉强坐到椅子上，看着那些肉，固然饿，但是没有任何胃口。看到地上有一打矿泉水，我拿来，拧开灌了两瓶――真的是渴坏了！
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就这么洗洗刷刷到了下午两点，王峰终因而从上面三楼下来了，把我叫了上去。上面桌子上摆着和早上一样的饭菜，连主食都没有，都是清一色的肉，还都是牛羊肉。
歇息了约有半个小时，我才缓过劲儿来。说来也奇特，我觉得那么劳累以后，身上的肌肉必定会疼一段时候，但是并没有，不但没疼，我还感受本身身上比本来更加有劲儿了，精力更加充分。
随后，大宝又交给了我几套行动，都奇特的很。
大宝拍拍肚子，朗笑道：“那我呢？”
王峰也说：“是啊，佳佳，你下去照看点买卖吧，这里交给我们了。”
王佳佳这才放心肠下去了。
我躺在地上，尽力笑了一下。这十套行动下来，我身上的肌肉倒是不如何疼了，就是累，像是被掏空了一样。
大宝笑了，摸摸我的头：“真是没有效，做完热身就成这个模样了。”我也懒得理睬大宝了，一小我坐椅子上，光喘气。