道具：1/1
这“六字诀”是南北朝期间梁代陶弘景提出的，陶弘景不但是闻名的道家修炼者，也是一名闻名的中医学家。他汇集和清算了南北朝之前历代有关摄生的阐述，堆积成《养性延命录》，此中就记录了“六字诀”的呼气体例。
能够是高小冷想的太投入了，那支烟被他敏捷的抽完，带着未燃尽的烟灰悄悄跌落。
高小冷仔细心细的把这个全面的体系现字看了好几遍，终究明白了本身支出进步的启事了，那就是本身的厨神菜鸟中级的技术，固然本身的打工技术综合评价还是不幸兮兮的打工穷户初级，不过做菜的技术倒是先冲上了中级，而因为本身厨艺的晋升，那么天子农家乐的利润分红也变得水涨船高了。
如果是其别人不信赖也就罢了，高小冷是懒的解释的，但是今晚是本身的初恋女友楚云霞来了啊，高小冷还是很想在本身的初恋女友面前有点面子的。
高小冷夙起了一个小时，然后小跑着走彩虹桥及河堤绿化带那条路。
（道具已发放）
翌日，晨，气候阴沉，鸟语花香，礼拜三。
目标：本体系将助您博古通今，成为宇宙最强的打工天子男神
投火则经宿不燎，太棒了，牛比传授的选材就是牛比，高小冷再一次的被体系的牛比征服了。
高小冷禁不住的回想起当初体系对这个冰蚕丝被子的详细先容。
春秋：23
这是肿么回事？
这一吸六呼之法非常的简朴合用，高小冷这上班的路上已经能够纯熟的练习了，固然早上没有钱吃青菜面，不过这练习了“六字诀”后，高小冷到了公司后竟然是神清气爽的。
高小冷一边慢跑，一边默诵练习“六字诀”。
虚惊一场的高小冷不敢再抽烟了，也不再胡思乱想了，从速的睡觉吧，明天还要上班呢。
体质：偏弱，精力稳定，毅力超强，猎奇心偏低
宜缔盟会亲朋，忌安葬入宅。
并且，高小冷进一步的阐发以为，或许就是那道白银青萝的新菜让本身的厨艺俄然进阶到了厨神菜鸟中级的吧。
六种分歧的声音能够用来治病，吹能够去热，呼能够去风，唏能够去烦，呵能够下气，嘘能够散寒，呬能够解极。
高小冷在款项的面前向来都不狷介，就算是事情上的高冷，那也是为了尽快的获得男神的称呼而假装出来的，男神可不都是高冷的嘛，实在高小冷骨子里只是一个宅男罢了。