现在的这副身材实在太脆弱，两式方才做完，满身腰酸腿疼大汗淋漓，而老爷子心平气和，反而更加精力。
“杨家拳是老祖宗按照神医华佗的五禽戏演变而来，统共十式。第一式猿戏：择一安稳横竿，略高于本身，站立手指可触及高度，如猿攀物般以双手抓握横竿，使两脚悬空，作引体向上七次。接着先以左脚背勾住横竿、放下两手，头身随之向下倒悬，略停后换右脚如法勾竿倒悬，如此摆布瓜代各七次。
身材的窜改很较着，垂垂变得魁伟，力量较着增大，只是那所谓的气感始终感受不到。
“欲练杨家枪，先练杨家拳，枪乃百兵之祖，讲究三个字，快准猛，没有过硬的身材是千万不成的。以是杨家后辈从五岁起就要学习杨家拳，激起家体潜质，打好根本！”老爷子谈得鼓起，干脆放下筷子娓娓道来。
最后的这段话才是重点，传说中的内功就在面前，杨成文从速跟着练习起来。
“孩子，欲速则不达，先歇息歇息！”
杨成文笑了笑道：“过几天就好了，糊口方面缺甚么，找娘和我，必然会事前安排好的。荒郊田野必然要重视安然！”
百年以后，蒙古铁骑横扫中原，横扫欧亚大陆，而杨家也在这场大难中支离破裂，今后，杨家将只能呈现汗青中，被人们追思。
“杨大哥，你好好歇息，我先去做饭，有青皮豆，有小南瓜，另有……”秀儿扳动手数着数。
杨成文眉眼间净是笑容，抱住小不点打转。
“杨大哥，差点忘了，昨早晨孙大当家的来过，让我给你传个话，说黄捕快贪赃枉法，被县衙革了职，逐出凤县！”秀儿笑着道。
“实在这都是主要的，关头是气，气足则血旺，旺则精气盛，盛则力无尽头。纳气入体，气走丹田，如此行走于奇经八脉，终究转换为内气，也就是俗话说的内功！”老爷子一边演示，一边讲解。
“杨大哥，必然渴了吧，我倒茶去！”秀儿立时繁忙起来。
杨成文领着杨志勇走到山的另一边，找到一处阴凉地坐下，山坡上野花开得正素净，胡蝶翩翩飞舞，恰是秋色撩人之时。
第二每天还没亮，老爷子带着杨成文来到后山的一块高山上。
“猿行走于树巅，双臂力大无穷，此式练至大成，有千斤之力。”
这便是家的好处，当然费事很多，却能够撑起一片晴空。
掐着饭点，杨成文回到家，比拟于早餐的丰富，晚餐简朴多了，一盘腌肉，几道蔬菜外加两碗腌菜。
如此畴昔了半个月，杨成文的饭量俄然增大，每顿十个馒头，转个身顿时就饿了，永久吃不饱。
杨成文沉默很久，慢慢道：“爷爷，杨家将不会消逝，杨家将必然会重铸光辉！”
杨家确切强势，随便动脱手指头，便将不成一世的黄捕头捻碎，一来是他竟敢拿杨家人当枪使，二来是为本身永绝后患。
杨家庄得天独厚，每家起码十多亩地，即便田赋再重，总能落下四成，这年初粮食金贵，刨去衣食住行，即便不是地主，富农中农是必定的。
地里的粟苗长得更高了，远远地，小石头高喊着冲了过来，小不点在前面哇哇嚎叫，老石头抬开端看了一眼，哈腰持续在地里忙活，秀儿手忙脚乱，红着脸喜出望外。
“哦，”秀儿应了一声，拉得长长的，语气中透着绝望。