本来韩易觉得他的腿伤久久难愈，形意拳有七合作夫在腿上，小腿不能用力，不能练拳，时候长了就会僵化，等腿伤好了，一身工夫也退化的短长了，他刚通了明劲不久，怕是保不住了。
韩易到了后园子的时候，鸡们正在刨食吃，鸡爪子有一下没一下的挠着地，挠一下鸡脑袋就快速的啄畴昔，韩易看了一圈，没发明阿谁鸡独立着，他也不心生烦恼，就找了避风角落，自顾自的站起金鸡独立架子来，眼睛不闭起来，紧盯着鸡群，等鸡吃饱了看金鸡独立。
他在地上缓缓提起石膏腿，遵循爷爷说的，从三体式变动成了金鸡独立架子。
来了！
到是弄得班级里常常有人过来对着韩易挤眉弄眼，厥后韩易干脆把石膏腿进献了出来，让同窗在上面写写画画，像是鬼画图一样的留下七七八八的乱糟糟的话。当然最多的还是署名。最后李大成激烈要求韩易在拆卸石膏的时候，他要参加录相，还要保存这个石膏腿，韩易汗颜，为了写真杂志，也点头同意了。
如此，连续几天，韩易都是在家里站金鸡独立。
韩易恍然大悟，也想起了这个非常着名的招式。
金鸡独立······
因而韩易就停了金鸡独立，就跟爷爷说了本身脚下的状况，爷爷点点头，说道：“不错，你贯穿的挺快。上身也快。”
“这个架子，你能一次保持不动到脚底发热便能够了，根基上你通了明劲，阴阳均衡了，能站立个五分钟。”爷爷指导着韩易。
家里养了十多只鸡，杀了几只吃肉做汤外，现在另有个七八只，母鸡为多，公鸡现在就剩下两只了。
韩易想了想，就动了下身子，这鸡立马就反应过来，眼睛一下子就展开了，鸡冠子耸峙，浑身羽毛一下子就伸开来，它盯着韩易看，埋没在肚子羽毛下的爪子，也伸探了出来，很警戒。
韩易如许想着，干脆就先停了金鸡独立架子，一瘸一拐的出了屋门，他想着去看看本身老公鸡是如何金鸡独立的。
还好，过了几分钟，另一只公鸡也吃饱了，仿佛瞥见先前的那只公鸡在睡觉，这只反而没进鸡笼，就在鸡笼内里靠着墙窝子一动不动，像是保卫一样。
韩易进屋，在爷爷面前站了一下金鸡独立这个架子，看似闭着眼睛，实际上是半眯着，像是浑沌着打盹的鸡，却有着警戒。比及了五分钟摆布韩易感到本身脚掌脚腕，有了很较着的酸胀感。更较着的就是他受伤的那条腿了，韩易感受石膏内里包裹的小腿，仿佛有着心跳一样，一股一股的，跟着鼓励，有着疼痛，还感遭到发痒。
“嗯！”韩易点点头，也不出屋，就下了炕，现在他做三体式天然如同喝水用饭一样简朴，
“要渐渐闭眼，要放轻松······”爷爷靠在炕头上说着要诀，“你看咱家老公鸡单腿立着的时候，是不是睁眼的？是闭眼的！只要当人靠近了，眼睛才倏的展开，有着堤防和警戒。”
“闭眼站立金鸡独立，是让你用脑筋就感受身材的均衡，感受气血畅通，如许对你的腿伤也有好处。”
韩易一下子就来了精力，紧盯着着只老公鸡，就见这老公鸡，一腿在地上扒拉了一下，然后像是收鱼线一样，倏悠的一条腿就缩到了肚子上面，腿骨埋没在了羽毛中，只余下很锋利的爪子，半隐半露着。韩易又看这鸡的眼睛，也是半眯着的状况，再看鸡冠子，也撘拢着，一身的羽毛也都收拢蒲伏着，跟那只睡觉的鸡一样，昏昏沉沉打盹似的。