盘坐在石块上，头上初升朝阳沐浴覆盖，座下湖面寒气灵雾蒸腾上涌，确是个修身炼气的绝佳地点。
在那浅显的《负气初纲》文籍中，竟还载着一些浅显易懂的修炼事理，但是对于冷锋来讲，也是不成多得的修炼知识。
粗重的喘气声传出，立即让小娇娘发明了崖壁上的偷窥者，直接一声痛斥：“小贼找死！”
斑斓的女子怡然得意地洗濯着娇容柔肢，但见她头上梳着的乌青堕马髻已经半散，披在那白净妙曼的肩背上，纤幼的蛮腰，修美的玉项，洁白的肌肤，在水面那七色采光的辉映中，更觉娇媚多姿，明艳照人！
危构造头，冷锋心神舒展指向额头，眉心第三眼终究阐扬出感化，飞剑来势虽快，反应进冷锋脑海中的画面，倒是一道渐渐挪动的弧线。几息的时候里，飞剑突射红光，全部潭面顿时霞光万丈，剑尖已经靠近冷锋的身材不到三尺了！
冷锋的身材仿佛变成了一个庞大的容器，以丹田外那狼头图腾为中间，周身的皮肤毛孔，全数变成了一个流利的领受器，猖獗地摄取山间的灵雾露气，七彩之光能！
如此下来，这一次听课就不再是一知半解了，从理念上不竭加深对武修之道内涵的认知，再也不是一个懵懵懂懂的入门者。
跳下崖壁，冷锋感受精力抖擞，浑身充满了使不完的力量，又在湖边空位之上打了一趟“七伤屠魔拳”。
这一刻，那灵湖水面蒸腾的紫光气雾，也似被拉扯住了普通，构成一道七彩的水汽旋涡，半空中都呈现了风云变幻，难以设想的星源灵力仿佛拧成了一团彩色锦绵，朝着冷锋盘坐之崖壁方向，簇拥而至。
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六合万物，由五行之金、木、水、火、土而构成，人之体格，有五神灵魂精气神，五脏心肝脾肺肾构成，武修之道就是对五神与五脏的一步步修炼而强化的过程。
就在这瞬息的工夫，冷锋口中“哎哟”一声大喊，直接坠落于寒潭当中，满身似被火烧过普通，灰头丧脸，头发眉毛都是一片焦糊。
“呃...这一向无人的寒潭灵湖，如何另有别人过来了？”
山崖边一处寒潭，水域甚宽，湖面紫气缭绕，向外披收回丝丝暖流，四周甚是沉寂，偶尔传来小鸟的翠鸣，不大的范围中满盈着的浓烈的灵雾，折射出五色光彩，如似瑶池，湖面上充分的灵气又比他处浓烈了数倍。
心头光荣不已，若非本身神识初开，在危急时候洞察那飞剑轨迹，才躲开那剑锋致命一击，若非本身于海底之火山口修炼，身材对那伸展的烈焰炽热还能抵抗，任由这刁悍的火之斗力全方位碾压，不丢命只怕也会重伤半废了！
话音未落，一条火红色三尺飞剑自水面激射而起，朝着崖壁上盘坐的冷锋快速袭来！
这一日凌晨，冷锋仍然夙起，出得回廊高墙沿山道上行，来到那寒潭之上的崖壁，吐纳炼气。
仅仅一个上午，他感觉这一次的吸纳的斗力能量，能抵上常日修炼数天的时候，丹田负气也获得了极大的补给！
顿时，他的呼吸都没法节制，越焦炙促起来....
自此，冷锋更是不敢怠慢，每日夙起寻到寒潭湖边，爬升崖壁盘坐于青石之上，对峙不懈地做着吐纳早课，碰到长老讲课也不敢间歇，渐渐就畴昔了一个多月的时候。