首页 > 你根本不懂什么是主播 > 第9章 神奇的健身操

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整套健身操一共就七个行动,持续做七次,就会呈现结果了。

苏鸣不由得一怔。

“难怪断绝区的大佬体质这么差,本来就是练这玩意呀!”

不过,这女生的体质还真是有点差,按理说苏鸣已经用了很多力量了,也不需求她出多少力,她竟然就已经累得有点喘了,胸口还微微起伏着。

“嗯?”

直播间里的弹幕群情纷繁,明显对这跆拳道完整看不上眼。

那男锻练正和一个妹子谈天呢,俄然被打断了话题,心中有点不爽,不由得微微皱眉,有些不耐烦地说道:“这不是你的事情吗?才刚来就要偷懒,这不太好吧?”

“对了。”

“干吗呢?还不快过来。”锻练催促了一句。

“……”苏鸣嘴角抽搐一下。

这时――

“谢了。”苏鸣又感激了一次。

他本来觉得这套健身操很简朴,估计就算有结果,也不成能这么较着,却没想到仅仅是这么几个简朴的行动和发力共同,竟然就能起到这类不成思议的结果!

提及来,实在也算不上实战,不过是练习横踢罢了,两人一组,还穿戴护具,只听呵呵哈哈的女声此起彼伏。

勉强把一个垫子拖到练习场中间,苏鸣就感受手臂有些酸痛发麻了,无法地看了一眼正坐在那儿和女学员谈笑的锻练,开口道:“锻练,要不你过来帮我一起拖吧?”

“阿谁曙光武馆的馆主到底是甚么人,竟然能缔造出这么奇异的健身操?”

‘曙光武馆即将招新,各位见习学员筹办好了吗?明天下午三点半,在学员区00001号直播间,曙光武馆的教官将会指导入门熬炼法!机遇可贵,切勿错过!’

“我去,这也叫实战?这类踢腿不是送命吗?”

这健身操在某些行动时需求放松肌肉,某些行动需求紧绷肌肉,就算外人看到学会,如果没有讲授的话,也只能学到行动罢了。

苏鸣倒是没心机理睬弹幕,渐渐活动着酸痛有力的双臂,俄然内心一动,想道:“对了,明天我还学了一套曙光健身操,恰好尝尝结果。”

这些行动共同特别的发力的确很奇妙,苏鸣持续做了七次以后,不由得震惊地发明,仅仅就这么一会儿,身上的酸软有力感已经消逝一空了!

苏鸣转头一看,阿谁左脸有伤疤的马尾辫女生正瘫坐在地上,神采略显惨白,胸膛不竭起伏,有些短促地喘气着。

“这疤痕是甚么毒素导致的吗?”

苏鸣俄然对阿谁季世的曙光武馆有了兴趣。

这还是苏鸣第一次看到这女生的正脸,看清以后,他却不由得一怔。

他很想说一句:‘你看不到我搬得这么吃力吗?让你一起帮手只是想快点罢了,你特么不是锻练吗?少泡一会儿妞,过来帮我个忙会死吗?’

“太奇异了吧?”苏鸣有些难以置信。

不就迟误了这家伙撩妹的时候,至于如许吗?

“快起来吧。”

而站在她劈面的短发女孩儿一脸惶恐,觉得本身打伤了人。

固然不晓得这个入门熬炼法的结果,但是较着比这曙光健身操更加贵重。

“没甚么。”女生微微点头,便喘气着回步队歇息了。

好不轻易铺好了三块大垫子,他已经累得气喘吁吁了。

仅仅一套健身操就有这类结果,那更高深的熬炼体例呢?

“一二三四五六七……”

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