陆游拖着两条沉重的腿，累的满头大汗，艰巨的一步一步的往外挪。
“哥哥，快救我啊？”女子楚楚不幸的声音，
“这是甚么？”陆游问。
在高山上哪怕是一口气跳一千次也够累人的了。况沙地本来就软，阻力极大，他还带着绑腿。每次下来，陆游都是汗流浃背，累的半死。
他不再用猛力蹦了，他改用巧丽，当他用脚尖向上蹦起时，他的脚都要向下摆几下，果不其然，这一次，他固然没有窜出水面，但水面也就是淹到他脚脖子处了。
徒弟说三千次，他每天都跳三千五百次，每次多条五百次。
她约莫三十出头年纪，一身紫色的紧身衣服，胸脯鼓鼓的，身材非常的有曲线。怪不得碰到两个淫贼，就不放过她，也不晓得他们是如何到这里的。
说也奇特，草药才跑了三日，每次练功结束，腿固然还是感到发胀，但不感觉疼痛了。却感到腿部越来越有力量。本来，跳完后，两条腿软软的想要打摆子，现在，他略微歇息半晌，感觉，腿上本已经消逝殆尽的力量又一点点规复，直至两腿又充满了力量。
“从明天起，为师带你去后山的一个处所，你该该练工夫了。”上官道长接着说。
那两个淫贼，都是四是以外的年纪。一个满脸的络腮胡子，乱七八糟的，不修边沿，方脸，脸上到处是坑坑瓦瓦的，他身材肥胖，挺着肥大的肚子，一个身材瘦的就更个猴子一样，尖嘴马脸的，两只眼睛通红的，一看就是个淫荡之徒。
女子梨花带雨，身上的衣服七零八乱的，那四个大手在她的身上到处乱摸。他们不时的收回淫笑之声。
“本来师父是练习我腾跃的技能了”
此次，他接着在水中学会的巧劲和坑中的腿劲加上调息恰当，向上蹦。
“你今后每天要在沙地中向上蹦三千次，早中午，晚各一千次。记着了！”
陆游内心暗道：“惨了，惨了！”这么重的东西，绑在身上，和做牢房一样的，不过不管了，重就重吧，这就是俗话说的叫一个愿打，一个愿挨。
“你晓得该如何做了！还是给你两个月时候！”上官说完，如大鸟般，飞上十几张的瀑布顶端，消逝了。
终究有一天，他刷的一下，从一米深的坑上跳了出来。