这套摄生拳是舒老爷子前次去万家庄的时候教给他的，算是老爷子本身首创的一套拳法，固然说是摄生，但如果没点武功根本，怕是也做不来的。一整套拳法一共八个行动，每一个行动看似非常简朴，但是真正的做起来也不是很轻易的，如果行动不到位的话，另有能够把本身给伤着了，这一点镇静完整能够用本身的惨痛经历现身说法，他当初就是走了个神儿，抻腿的时候过甚了，韧带就拉伤了，不得不瘸了一个礼拜才渐渐养好。颠末这件事情以后，镇静再打拳的时候可不敢怠慢了，他算是真正体味到了这个摄生拳的能力。
“哟，是谁的技术这么好啊，一进门就闻到了浓浓的香味儿！”夏泽武一进门就闻到了氛围中满盈的味道，深深的吸了一口气，“如果我没猜错的话，应当是我最爱的年糕锅，只不过……仿佛少了一点奶酪的味道。”
夏季打了个哈欠，溜漫步达的来到了客堂，看到明天早晨的牌桌还没有清算，茶几上的零食也没有放到盒子内里，渣滓到是没有甚么，看到临睡觉前，已经简朴的打扫过了。夏季挑了挑眉，撸起了袖子，开端归置客堂。将麻将装进盒子内里，把桌子、椅子都擦洁净，重新摆回原位，茶几上的果盘、零食盒也端方的摆放好了，将渣滓桶内里的渣滓拎出来，悄悄的翻开了门，快速的飞奔到了院门口，将手里的渣滓袋分门别类的扔进了门口的几个渣滓桶里，然后又飞速的窜回屋子内里。
夏季笑眯眯的将最后一盘饺子端上了桌子，号召着大师，说道，“早上好，大师睡得好吗？肚子饿不饿啊？我们该吃早餐了！”
只不过，醒过来是醒过来了，夏季并没有立即起家，反而是持续坐在床沿上，探过身子，够到床头柜上放着的保暖杯，拧开盖子喝了两口，然后，活动活动脖子，甩了甩小胳膊，踢了踢腿儿，伸了一个大大的懒腰。做完了这些，夏季感觉本身舒畅了很多，神态啥的这才规复了普通。他从床上站起来，就像是每天凌晨做的那样，很自发的在房间里打摄生拳。
夏季醒过来的时候，发明本身是躺在房间里的床上，他一时候没有反应过来，还觉得本身在做梦呢，又从速闭上了眼睛，过了有几分钟的时候，又重新展开眼睛，发明还是他本身的房间，这才肯定这并不是梦。夏季有些恍忽的看了看四周，眯着一双还没完整睡醒的眼睛，打着哈欠从床上渐渐的滑落到地板上，一副懒洋洋的模样。
实在，也不算是能力，而是一个提示，提示打拳的人要用心致志，不能三心二意，这一点，也是做人的底子。话又说返来了，夏季感觉要真的能一丝不苟的打完这套拳，倒是能把满身高低统统的部位都能活动到，并且，人的精力也比没有打拳的时候要好，起码一个上午的时候都不会感觉累、疲惫。
夏季曾经跟白仲秋说过，老爷子的这套拳要求有武功根本，不然的话，推行开来，能够圈粉无数，那些热切的寻求长命不老的人必定会爱上它的。白仲秋表示同意，舒老爷子如此长命、身材如此安康，除了修道者的启事以外，老爷子对峙熬炼也是很首要的一个很首要的启事。不像是有些修道者，自恃本身高浅显人一等，寿命比浅显人要长，就荒废本身修为，到时候吞了这颗苦果的也是他们本身。他看了老爷子打了三十几年的拳，不管寒暑、不管风雨，每天都严于利己，这才是老爷子长命且身材安康的真正启事。