修炼嫁衣神功也是同理，如果没头没脑地只顾英勇精进，就会让体内真火之力过盛，经脉没法接受；如果练到必然程度就主动将内力散去，真火不存，赐与经脉疗摄生息的时候，那么经脉便会逐步强韧，终究足以承载真火内气。
须知心火一物，乃内家功法的大忌。正统武林门派，不管道家佛家，传功之前，必先令弟子诵经打坐，时候数月到数年不等。目标就是为了使其平心静气，能够在练功之时禁止住七情六欲。而七情六欲当中，怒意对功行伤害最大，一旦在搬运内气时不慎起火，激发了心火，轻则经脉毁伤，重则走火身亡。
但是丁渔的运气仿佛在此产生了转折，跟着真火柱一寸寸向下灌注，丹田中的内气却行进得更加艰巨，开端六尺打通了二十多枚碎片，但随后的三尺竟然只打通了四枚，接下来的两尺又打通了两枚，剩下最后一尺多的真火柱，估计打通一枚也勉强，间隔医案胜利的最小数量还差了些。还是理而论，第一次运功就能达到这个结果，那么多来两回总能达到抱负结果。可恰好这嫁衣神功不依常理，头三层只要第一次运功有拓展经脉的服从，以后都是堆集真气，觉得打通后续经脉做筹办。是以丁渔如果此次不能胜利融会充足数量的丹田碎片，那么能够说这份医案已经失利了。
这一次修炼时候不太短短一个时候，可产生的痛苦超出了两世为人所受的统统伤害。自毁脉轮的感受就像是身材深处有两枚大号爆仗被引爆，爆出了两个血洞。以后还要用搅拌机伸进血洞中，将仍连在身材上破裂血肉生生绞碎。至于那贯穿丹田碎片就更不消说，如同一根高热的铁丝，刺入血肉中蜿蜒前行，的确就是人间酷刑。但是丁渔还要强打精力，全神灌输地指导这些搅拌机、热铁丝沿着精确的门路行进，此中各种，实不忍言。
第二步便是催动本身内力，将其引入膻中，化作心火燃料，助其越燃越旺，待到炽热难当之际，便指导这股心火延任脉上冲，直指百会，冲出天灵。
他抬起双手，一手按住心间，一手抚喉。这两处恰是龙象般若功第三层以落第五层修炼出来的两处脉轮，心轮、喉轮。两股金刚杵气劲自掌心侵入两处脉轮，在脉轮中心猛地爆开，竟主动将两枚脉轮震裂――这两处脉轮划一于第二第三丹田，此际受损，不但内力修为急退，连身材的底子也受损不小，一股逆血涌上喉间，却被丁渔生生压住。