孙队长惊奇地拍鼓掌，掷实心球最首要的就是行动，只要行动标准，在颠末必然的练习以后，必然能够掷出更好的成绩。
一样完美的行动下，比拼的就只剩下发作力！
如果说跑步比拼的是耐力、调和等等身分，那么掷实心球完整比拼的就美满是技能、力量和发作力。
杜小笙冲着班级里的同窗们挥了挥手，随即双手抓着球举过甚顶，向后做了一个下压的手势，同时两脚摆布开立半蹲。
秦大武投完球今后，轻浮地冲着人群吹了一声口哨，如果不是校带领都在这里，他恨不得跑进人群里，当着杜小笙的面抱住周诗雨转一个圈！
“别迟误时候了！从速认输吧！”校队内里，几个跟秦大武比较好的刺头嘻嘻哈哈的喊道。
“走！”秦大武大喝一声，然后用力将球由头后向前上方抛出。
“第一个，王维。”
白校长一把甩开王波的手，语气冰冷的说道：“你还是在大会上解释吧。”
跟着一声低喝传来，王维脚下用力蹬地，同时上体抬起后仰，两臂伸直，猛地将实心球推了出去。
“13.9米！”
王波眼中垂垂暴露一丝对劲，他明天刚看过杜小笙投掷实心球的间隔，大抵只要十米摆布，如许的间隔跟秦大武比起来，的确就是天上跟地下的差异。
几近与此同时，杜小笙在心中大吼一声：“初级发作！”随后用力将球由头后向前上方抛出。
风力对掷实心球的成绩影响很大，本来李教员模糊感觉杜小笙必定能扔出超越秦大武的好成绩，成果这一阵风吹来，结局立即变得不肯定起来。
强压住火气的秦大武，把力量都宣泄在了实心球上，只见他两脚摆布开立成半蹲状，两手持球体前屈，爆炸的腿部肌肉几近将校服裤子撑裂。
高考掷实心球的满分红绩是14.2米，秦大武能掷出满分超越3米5的间隔，那么确切有才气插手铅球投掷测验，打击国度二级运动员资格证。
他猛地转过甚，发明不晓得甚么时候，四班同窗在班长赵韵寒的带领下来了大半，整齐地给为杜小笙喊了一声加油。
被点到名字的王维深吸了一口气，只见他走上前去，两脚前后开立成半蹲，两手持球于胸前，肘部抬起稍低于肩。
“第二个，郭治。”
李教员轻叹了一口气，无法地喊道：“杜小笙。”
实心球在获得了王维推力今后，刹时在空中划出了一道美好的抛物线，终究砸在沙地中转动了几下。
郝记者吃惊地看着秦大武，忍不住夸奖道：“这名门生的肌肉线条真棒！”很多校队的女生见到秦大武抛球的姿式，全都收回了花痴般的尖叫，为秦大武加油打气。
杜小笙深吸了一口气，目光锁定在了园地中心阿谁一只手拿着绑带的少女身上。
杜小笙憋着一口气，俄然身材向后仰出了一个斜角，接着双脚前后开立，仿佛强弩上弦一样，身材重心猛地落在后腿上，他的膝盖仿佛遭到脚下传导上来的力量一样，两手持球举至头后，上体刹时后屈到四十五度角，仿佛绷直了的弓弦一样！
他骚包动摇了几下衣服，故作萧洒地将衣服抛给了郭治，然后目光朝着场外扫去。在看到周诗雨也站在三班的步队中时，秦大武哈哈一笑，随即上前捡起实心球，鄙弃地看了杜小笙一眼。