这个培训班，也是鲁家林向安朵她们基层防艾事情者兑现为基层搭建学习晋升平台的详细行动。
平和地对待家人，平和地对待四周的统统，能够非常轻易找到和冲突和解的心态。
安朵常常用这句话来对本身停止心灵的拷问。
同时在和别人停止比较的过程中，产生了妒忌、不平等的设法，也反过来减轻了焦炙的情感。
此次培训班，因为是面向天下，以是参训学员非常多，有五百多人。
回绝强加给你的束缚，让本身摆脱时候遭到别人评价影响的困局。
而罗兰·米勒的《密切干系》，就被誉为密切干系范畴“最典范又最与时俱进的书”。
安朵发明，很多人对心机学感兴趣，是因为心机学和人类的糊口息息相干！
人类是非常社会化的植物，社会属性的核心部分恰是对密切干系的需求。
阿兰·德波顿的《身份的焦炙》仿佛就是专为她们这些基层防艾事情者而著，内里有着翻开艾滋病心结的钥匙。
她现在从心机学的观点对待本身和丈夫庄小兵和谐的伉俪干系，那就是——
安朵感觉此次培训不但仅限于实际的讲授，更多的是艾滋病行动干预的实操，本身的收成蛮大的。
有的人挑选去几次咨询很多人，有的人挑选几次检测，“病急乱投医”的感受。
这对我们获得幸运糊口大有裨益！
为甚么泛博的艾滋病病毒传染者和患者都会恐艾呢？就是这本书中的心机题目“焦炙”。
此中就谈到了电话咨询解答和面劈面咨询解答的庞大不同。
电话咨询中，咨询教员和咨询者之间的交集很淡，时空没有很多交集，固然快速地获得了答复，但很难让咨询者获得更稳定和强大的安然信号。
我们清楚地能够表达本身的疑虑、深挖恐艾的启事和程度，一次次地去尝试脱恐时，就像有个教员傅在带领，也像是一盏明灯，时候晖映着进步的方向和指明门路。
压力是如何产生的？又该如何应对？
内部环境对我们的安康有影响吗？
特别是处置防艾事情的这十几年，她就一向忙得没有任何本身的闲暇时候。
这也是为甚么很多恐友到处在咨询传染风险和知识点，固然咨询教员或志愿者都很操心肠停止了解释，恐友当时感受会略微舒畅一些，但转过身去立马又开端发急。
当然，庄小兵的确成绩了本身，而本身是否成绩了丈夫？
英伦才子阿兰·徳波顿在十多年前，就已经看破了这个题目，并给出了他的答案。
安朵感觉每小我都应当记着这个效应。
比如在艾滋病恐艾的干预办法中，专家讲到，咨询教员和咨询者之间如何建立熟谙和信赖？
从抱定要学习心机学知识的决计到现在，很快三个月的时候又滑走了，安朵一向尝试着通过各种机遇或渠道尽快地融入到心机学浩大的知识陆地中。
而心机学中的“密切干系”，特指的就是爱人、伉俪之间的干系。
这就是“身份的焦炙”。
安朵除了通读精读这三本心机学专著以外，另有幸插手了一期在滇云省会澄明市停止的“天下艾滋病综合防治及恐艾干预心机人才公益培训班”。