“这是圣光内院重生的第一课，也是每个圣光内院的门生的必经的一课。郑战教员从进入圣光内院当教员的第一年开端，就是卖力这重生的第一年练习。我们每个内院门生都能够说是他的弟子。负重跑不但仅是一年级的课程，所丰年级都有这个课程不过负重量分歧。作为重生女生普通是十公斤，男生二十公斤。负重跑是为了熬炼我们的身材强度，到了早晨会有食堂专门为重生筹办的药膳，去除身材杂质，为身材弥补充足的能量，而负重跑也能够促进身材对于药膳的充分接收。”
艾雪也听到了背后的笑声，固然俏脸已经变得通红，不过艾雪还是没有分开反而向着叶一夕更加靠近了点。看着两人密切的行动，桃子眼睛了闪过一丝非常的色采，但并没有透暴露来。
“我也是。”
看到几位女生的行动，叶一夕不解的挠了挠头。
“你们先在这里歇息，小雪、桃子你们先把你们带的水和食品分给世人，我到四周找一些吃的返来。”
乐杰看到重生已经分好队，摆了摆手表示五人，跟着本身想斗灵台的一边走下去。
听艾雪解释完，五位重生顿时用看怪物的眼神，看着叶一夕和艾雪两人，弄的两人都有点不美意义了。
身后杨秀秀的声声响起，让叶一夕停了下来，回身跳了几下就来到了杨秀秀的身边。
“真记念一夕和小雪在的日子啊！”
前面的五位重生都在极力的追逐着叶一夕的法度，天然没有多余的力量答复叶一夕的话。叶一夕在最前边跑着，还不竭地提示着身后那几位要如何做，讲授着如何辩白植物可否踩踏，讲授着树林里那边不能进入等等。
叶一夕接过生果，从灵储器中拿出一块洁净的布，擦了擦生果，把此中一个递还给了艾雪，浅笑道。
听到叶一夕的话几人再也忍不住了，立即拿起地上的生果，在衣服上蹭了蹭就开端吃了。当吃下去后，几人才明白叶一夕说的每天都吃的话对身材好是甚么意义。
“一夕哥，给你生果，只吃馒头的话会口干的。”
叶一夕笑着说道。
“我的名字是乐杰，器灵血饮狂刀，灵尊。”
叶一夕不断地在林间高低腾跃着、遁藏着那些长着刺或者有毒的植物。不断地穿越那些低矮的灌木丛，跳到树上荡来荡去，从树洞中穿过，叶一夕的神采也显得很欢畅。
“我和一夕哥从小就每天吃各种的奇花异草、六合灵宝身材自但是然就具有了超强的毒性免疫，几近没有甚么毒能伤害到我们。”
听着桃子和叶一夕两人的对话，几个重生都是一头雾水，都在内心想着，莫非一夕学长是百毒不侵的的身材吗？不怕吃到毒果实吗？
一边说着艾雪把手里的两个红色的生果递向了叶一夕。
当然这还是艾雪、桃子两人在身后帮忙世人的成果，不然的话，五人早就在路程不到一半的时候，就因为受伤没法进步了。实在几人的体力早就没有了，不过靠着本身的意志，五人还是持续进步了一刻钟还多。
“先把这些穿上吧，它们会陪你们度过很长的一段时候。”
叶一夕说完后，看五人都已经差未几适应了身上的重量，就回身带头向树林里跑去。五个重生在前面敏捷跟上，桃子、艾雪在最后跟着五位重生。叶一夕他们行动的时候，另一边乐杰也带着男生进入了反方向的树林。