不动如山就是要将修炼者的身材练得如山般沉稳，以是书上供应的体例很简朴直接，那就是让修炼者在庞大的打击力下停止练习，以对抗打击来强健己身，而此时如果能够引六合元气冲刷筋脉，那更是能达到表里兼修的好结果。
毕竟他在修气方面的资质比童达好，并且他还是主修气，辅炼体，以是即便不修炼蛮王霸体也能够做到表里兼修，并且还能够在炼体的同时练练操控六合元气的本领，一举两得。
不详确细一想，谢安又明白了一些。
并且一整晚没有睡觉，一向专注地去默念咒文，吸纳六合元气，谢安的精力也有些疲劳。
石头在瀑布长年累月的冲刷下变得很滑，并且猛地来到瀑布之下，固然这瀑布不算太大，但是谢安还是有点受不住这瀑布的打击，跌倒在了石头上。
而那些六合元气的速率也是变得快了起来，越来越多的六合元气环绕在谢安的四周，固然谢安已经尽力将本身的毛孔张到最大，但是还是有很多六合元气被堵在了体外。
终究，谢安感受本身的状况达到了最好的一刻，尽量将本身周身的毛孔张到最开，心中默念咒文，一股股纤细的暖流从他的丹田处起，流经他的奇经八脉，最后回归到丹田。
活动活脱手脚，待那种昨夜产生的酸麻感受消逝以后，谢安又一次盘膝坐在床上，双手捏成一个手诀，这个手诀是书上先容的无益于加强修真者对体内六合元时令制的体例。
站好以后，谢安开端稳住身形，心中开端默念咒文，但是很可惜的是，因为这瀑布的水流太快太急，以是这周边的六合元气仿佛都被冲散了，这让谢安想要一边炼体一边修气的设法落了空。
看来本身对于与修真有关的事情还真是没有抵当力，竟然连中午没有用饭都忘了，不过还好没有错过晚餐。
听到谢安的话以后，童达恍然，对于谢安的美意提示他非常感激，但是对于谢安的建议他却不觉得然，说道：“嘿嘿，这你就不晓得了吧。我选的这套炼体功法不需求修气也能达到表里兼修的结果！”
谢安也没有急着跑到瀑布之下，他先将全部身材都，沉入水中，只将脑袋暴露水面，待得身材适应了这个水温以后，才游到瀑布下的一块石头上边，爬了上去。
钱长老晃着肚子上的肥肉坐在太师椅上，对着身前这些第一次上早课的新晋弟子说道：“好了，全部上午都是早课时候，我就坐在这里，你们有题目的就来问我，没有题目的便能够做本身的事情去了。”
这就是操控六合元气的感受？真奇妙！
这个时候谢安终究从那种忘我的状况中规复过来，伸了一个懒腰，脸上镇静之色溢于言表。
脱下外套，浑身高低只穿一条短裤的谢安走下了水，这个时节乃是春夏之交，气候不算冷，但也不热，这水有些凉，谢安的脚刚下去的时候，浑身不由得打了一个暗斗。
明天早上没有看到冷风的身影，这让有些担忧的谢安如释重负，不过有了前车之鉴以后，谢安和薛明也不敢再那么高调了，两人只是相互笑笑，轻声说了几句以后就各自做本身的事了。
发明不能在炼体时同时修气以后，他的双手捏成手诀，开端变更丹田内的六合元气在浑身筋脉冲刷。