院正魏辉出来做过解释，他们这些人比来两年内的任务就是锻体境修行到练气境，期间能够去格物楼接取赏格任务，每年宗门会有大比，那是成为宗门内院弟子的机遇。进入宗门的第一个月，就这么畴昔了。
“呦，这位师弟，又来了？”还是本来的少女，还是不如何客气的语气。
“是不是打趣，你说了不算，我说了也不算，那得看我姐当没当真？”苏云一脸调笑的盯着面前的秦朗说到。
“本日是你们正式在飞雪宗修行的第一日，信赖锻体境的修行诀窍你们应当把握了，明天的第一课，是体能练习，身材是修行的底子，现在，你们看到那边的梅花桩了吗，每小我遴选一根，马步蹲到中午，不能利用修为！掉下来三次就给我蹲到下午，如果有人偷偷利用修为……嘿嘿，那就有你都雅！都记着了吗？！”
“没错啊，谁让他又笨又蠢还口出大言，你都奉告他日掉队接任务最好他还早上来，不给点压力如何看他有没有潜力！”苏云一脸的高兴。
掉下梅花桩三次的很惨，蹲到了下午，偷偷利用修为的更惨，双脚变成了一只脚蹲着。对从小在落霞山摸爬滚打的秦朗来讲，这类体能练习不要太轻松，以是，从中午开端，他们的修炼就变成呆在院子里的任那边所看着那些受罚的人，秦朗为他们默哀着过了修行的第一天。
“算你说的有理！”苏柔点点头，回身上楼。