“那你必然很辛苦，师姐，来吃鱼，我晓得你最喜好吃鱼。”董昭夹着一块鱼就往伊宁碗里放。
董昭又想起度然老衲人的话，他这是傍门左道，气海偏左，丹田居中，炁源靠右！而海留夏当日是猖獗对着人丹田位置打的，那么也就是说……
董昭无法喊道：“师姐，我没力量了，我现在下不来。”
“宣照天吗？”伊宁问了出来。
她一转头，却瞥见董昭蹲在一块石头前，用手扫去上边的冰雪，在那边描画了起来。
“喂！喂！”
伊宁长舒了一口气，他师弟另有救！
“想……我想晓得徒弟那句‘踏碎山颠我为峰’是甚么样的感受，我想切身材验一回。”董昭道。
自从董昭能走路起，他每日就是几次打坐，练气，但是一点收成都没有，这天，他打坐打着打着，俄然想起了桐柏道人的话：打坐是没有多粗心义的，武学一定是打坐顿悟的，更多的是走在路上，看在眼里，体味在心中，感悟出来的。
这便是川西的大雪山。
跟着青城派的人拜别后，两人也就在这个碉房里住了下来。
现在跟着伊宁这道寒元注入，本身材内那两道真元竟然活动了起来，这是何事理？
伊宁一把将董昭转过身，坐在了董昭背后，双手运起凝霜真气，贴在了董昭后肩之上！
他恍然大悟，看向了高坡之上，那矗立入云的大雪山！
俄然，下边响起了人的喊声。
跟着寒元的持续注入，董昭体内如翻江倒海普通沸腾了起来，寒元化为真气，冲向了他本来气海的位置，寻到了最左边阿谁小泉眼，跟着真气不竭涌入，本来暮气沉沉的小泉眼活泼了起来，渐渐扩大，气海渐渐规复。
他望着远山，再次感喟，重新开端，到底有多难？
师姐的笑容真美啊……
“热？”伊宁不明白他为甚么喊热，仓猝给他一评脉，但是这一把，她惊到了。
他的目光被吸引住了，他仰开端，望着那只岩羊一步一步攀登的身影，目不转睛，他想看看这只岩羊能达到甚么样的高度。
董昭仿佛想到了甚么，他看着地上受伤的岩羊，堕入了深思，这不就是本身的模样吗？
老者点点头，随后伸出右手，做了个请的姿式，这是要带他们去看住的处所。
他攀着岩壁，踩着裂石，一步步往上，可一个上午，也才爬了十余丈高，他落空了功力，身材早已不复当初，爬到这里，已经是他现在的极限了。
“甚么，真元？”
“你想……去山顶吗？”伊宁问了出来。
“啊……”底下的藏民们吓到了，这女人疯了不成？
“河里抓的。”
伊宁做的菜很丰厚，有青稞团子，一碟羊肉，一碗鲜鱼汤，一盘叶子菜，对于两小我来讲这些完整够了。
董昭感受气海不再长大以后，开端练起了太乙心经，想借太乙经的心法规复体力，可这一练不要紧，练到一半，董昭感遭到体内呈现了非常。
“是吗？”伊宁语气凝重的问了一句。
董昭赶紧撑起家子，朝着岩羊掉下的方向跑了畴昔！
师姐再一次救了他。
伊宁愣了一下，他如何晓得的？但她还是冷静收下。
他的小腹正中间，也就是气海右边，呈现了一个小潭，里边一样住满了真气，与气海并不相融，贰心中一惊，这是……丹田？