此时上古流早已站在堂中，见到二人坐正身子，这才道：“本派道法极重根底，你俩皆为修炼伊始，本日开端，我便传你俩道法，待到金丹期可自行修炼，如有不明之处即来问我，可懂了？”
这便是上清体质的好处，平常修士如果引气入体，不过是靠着灵根天生对灵气的吸引力，将游离于周身的灵气引入体内罢了，而如陈青戒这般体内灵根天生便于灵气符合的，吸引灵气的才气更是较凡人高出数倍不足。
炼精化气是指练气后，筑基前的一段时候。
二人送走了上古流，返身回到屋里，关好房门，心下说不出的镇静，拿着两本图录便大略的翻看了一遍。
至于为何要将这些境地分为四个大境，皆是因为这四个境地没到颠峰便是一个门路，筑基乃是辨别凡人与修士的门路，筑基胜利才可修行，而筑基只是修门路上的第一步，以气凝液，以液凝丹，以丹育婴，以婴合体，每个阶段都会卡住无数人，只要跨过这门路才气飞升仙界，成绩长生大道。
修士修炼，最后为的是求得长生，但修士常在修真界行走也会碰到各种题目，而处理这些题目的体例凡是便是争斗，已是厥后便有了各种百般的术法。
所谓打坐引气，便是埋头静气抛高兴思，以意念驱动经脉中的精气运转，待精气运转体内灵根自会指导周遭灵气进**窍，而后将经脉中的精气与灵气存于丹田内府。
上古流神采一窒，转而哼了一声道：“乃是一把天赋宝器，名为遮月伞。”
陈青戒悚但是惊，忙道：“是，大师伯，青戒记得了。”
说罢他眼中尽是喜意，天然也能够看得出师兄妹几人豪情不错。
直到厥后，为了寻求更多的资本，便有了一些用外物晋升本身气力的手腕，比如丹药，比如宝贝，比如灵兽。而这些手腕亦有高低之分，就拿宝贝来讲，人间宝贝以其于修士的符合程度分别为：法器、宝器、灵器。
那些浓雾仿佛被甚么吸引了普通，开端在陈青戒个大穴窍构成一个个藐小的旋涡，旋涡虽只比汗毛大不太多但扭转速率极快，如果离得近了，乃至能闻声一阵阵暴风吹拂的“咻咻”声。
尘寰修炼之道分为四个大境地，炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道，而四大境地又分十个小境地。
陈青戒微微一愣，忽感觉有些惊奇，虽不懂是因为甚么，但仍旧微微点头，道：“是，全凭师伯叮咛。”
跟着灵气越吸越多，陈青戒体内精气运转的速率也越来越快，丹田处的呼吸的频次亦是更加频繁，那些已经储存灵气开端跟着丹田的每一次呼吸垂垂变得有些浓稠。
接着，上古流又与二人说了些修行路上轻易出差的处所，最后正色道：“青戒资质聪慧，体质极佳，但你执念太重恐生心魔，以是修行更要循序渐进，脚结壮地，务需求将根底打劳，修行时要常来问我，切勿不成自作主张。”
“到了筑基，便能如徒弟普通飞在空中么？飞在空中到底是个甚么样的感受？”
炼神还虚包含：元婴，出窍，分神。