颠末血于痛的磨练，郝运终究脱下了沉重的铁鞋，当脱下铁鞋的时候他感觉挣个天下都变得轻飘飘的了，地球吸引力对于他来讲都变得可有可无。
踢腿活动的开端修炼是需求东西帮助的，这一东西便是铁鞋。踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫这句话最早是出自于拳谚的，乃是一种修习体例（此为扯淡，请勿穷究）！穿上一百斤重的铁鞋的郝运需求漫山遍野的奔驰，这是为了练习肢体的调和性和腿部肌肉的耐力和发作力，这一练习需求共同特别的呼吸法，要不然准得变残废！
体系游移了很久，细心的阐发了一番以后道：“你说的很有事理，我健忘考虑你所处的期间背景了。遵循汗青的记录来看，你所处的纪元为末法期间，在这个期间的超天然力量被紧缩到了极致，你如果透暴露太多非常之处真的会被切片的。”
体系检索了一圈七市舆图以后道：“我的建议是你能够去一个荒无火食的处所去修炼踢腿活动和腾跃活动，七市被两条山脉夹在当中，南面是小兴安岭余脉，北面是完达山脉，我建议你能够遴选一座山头结卢而居，甚么时候练成绝世武功再出关也不迟，归正最多三个月你就能回归人类天下，辛苦点也是为了此后的生长嘛！”
郝运的营地在一片松树林中，因为体系说修炼腾跃活动的时候红松林会给他带来好处。天晓得体系在卖甚么关子，归正郝运只晓得体系是不会坑他的。
郝运打了个颤抖道：“我的亲娘咧！你这是让我当贝爷？去深山老林子里结卢而居？你是在逗我吗？”
“这是最好的体例，你当然能够挑选去健身房。不过如果你被抓去切片可不要怪我！”体系歹意满满的道。
踢腿活动的前期修炼的痛苦并不比伸展活动来的少，得亏他身处深山，要不然准得被邻居报警赞扬家暴！铁鞋联络的起点是他穿戴一百斤的铁鞋还是能在山间健步如飞，这可不是那么轻易做到的，因为山间的奔驰跟平常有很大的不同：山间的地上早就被各种树枝枯叶覆盖得完完整全，穿戴一百来斤的铁鞋很轻易坠进枯叶堆中不得寸进。
“以是呀，您得给我指条活路啊，要不然你就回不去家了！”郝运一脸“我为了你好”的道。
在花洁净老爹的统统帮助以后，郝运骑着一辆人力三轮满载着田野保存物质分开了租住的家。得亏他将伸展活动修炼到了小成力量获得了极大地强化，要不然他绝对蹬不动这么沉的车！七市是建立在山间的狭长都会，在市中间就能眺望到都会边沿的无人保存的山脉。得益于这些天然的樊篱，七市一向风调雨顺，氛围质量也好的不得了。
脱下铁鞋的郝运仿佛获得了最完美的玩具，他开端跟跳蚤似的满山遍野的乱蹦，这既是一种情感的宣泄，也是对本身力量的谙练。如果有人看到此时现在的松树林，绝对会以为这里有鬼--人能一蹦二十好几米高吗？感激这里荒无火食，也得感激体系无偿的帮忙郝运樊篱掉了卫星的监控。要晓得地球的轨道上可有不止一个卫星在上面飞翔着。这些人类科技的结晶的像素绝对杠杠的，在太空拍地球能看到地上的行人的毛孔，就问你怕不怕？不过这类科技程度在体系的眼里就弱爆了，它随便开释出一点滋扰信号便能樊篱掉关于这条山脉的统统信息，同时还不会激发卫星的报警！