陈宁在洗漱的时候，碰到了同组的白语浩。
陈宁游移的没有拿白语浩递过来的这两支规复药剂，固然他很需求，但他怕欠下情面本身还不起。
明天上午的练习任务比较中规中矩，绕着一千米的练习场跑步一个小时，歇息非常钟；然后在一个小时以内来回爬一百层楼梯，歇息非常钟；最后是在两个小时以内完成600次100斤的深蹲！
陈宁他们现在已经初具甲士风采，大师进入课堂，有条不紊的坐下，没有喧闹，等候着教员来上课。
陈宁点点头：“没事！”
白语浩仿佛看破了陈宁心底的设法，挑了挑眉头：“是怕欠我，还是怕刘曦，你都这类环境了，还需求惊骇吗？”
600！
陈宁在仅剩几个还没有完成任务的队员中，他看起来是最不容悲观的，因为他看起来随时会倒下，并且时候也也紧急。
陈宁很勉强的完成了练习任务，从鹰眼教官这里获得了一瓶天使之吻的规复药剂。
陈宁颠末一夜的歇息，身材获得熊血跟天使之吻药剂的两重修复，早上醒来的时候，身材已经规复得不错。但是他左腋毕竟断了几根肋骨，现在熊血跟规复药剂的感化已经畴昔，以是他行动的时候，牵动缝针的伤口，较着的感遭到一阵阵砭骨的疼痛。
陈宁固然衣服被汗水跟血水渗入，但他还是咬紧牙关，扛着杠铃，双腿缓缓下沉，然后双目瞪圆，咬紧牙关，颤颤巍巍的扛着杠铃挺直腰杆，站立起来！
598……
白语浩嗯了一声，然后就先分开了。
白语浩说着这话，还朝着不远处方向眨眨眼睛，陈宁顺着白语浩的目光方向望去，然后就见到了神采非常丢脸的刘曦。
常日完成任务的人，普通就当即去歇息了，不过明天很多人都没有走。启事很简朴，因为陈宁半边衣服被鲜血染红了，同组的人都晓得他昨晚跟灰熊斗争受重伤了，影响明天练习，以是大师都站在一边，冷静的看着，望着尽力抗争的陈宁。
就在刘曦嘀咕的时候，白语浩已经上前，给陈宁搬下杠铃，还递给陈宁一条毛巾。
最后的练习是两个小时以内完成600次100斤的深蹲，实在六百个无负重深蹲对凡人来讲都已经是非常可骇的了，更别说负重一百斤做600次深蹲，并且还是在两个小时以内。
452……
599……
陈宁闻言心想：是啊，我现在因为受伤，一向在生与死的边沿上盘桓了。搞不好命都要没有了，还怕欠情面？
在练习规定时候只剩下五秒钟的时候，陈宁终究做完了最后一个深蹲，四周的人纷繁镇静的报出600的数字，并且由衷的替陈宁喝彩起来。
青鸟练习营终究只是虚惊一场，直到次日天亮，也没有发明顶级丧尸的行迹。
看来，青鸟练习营固然是天国，但也是培养精锐的专业基地，他们尽力让从这里走出来的每一个甲士，都是帝国兵士内里精锐中的精锐。
菅箐走到讲台上，环顾了一圈世人，冷冷的说道：“从明天开端，我会给大师传授知识，并且会有按期测验，测验分歧格的，跟体能练习分歧格的了局一样，罚五记刑鞭。”
跑步相对轻松的，但跑完一个小时以后，陈宁不但只汗流浃背，并且他左腋下处的衣服上，较着有鲜血渗了出来。