首页 > 拳坛猛龙 > 第二章 有效拳力与卸力

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体重:136磅

以是对萨德勒的发起,王雷很认同。

王雷对此不太懂,天然服从萨德勒的安排。

脂肪比例:百分之十六

体能:12分钟3500米

顿了一顿,萨德勒持续说道:“只要能够掌控住杰出的‘出拳机会’,拳手才气够打出致命的重拳,并将百分之五十以上的拳力感化到敌手的身上,才算是‘重炮手’。不然,哪怕能够在拳力测试器上打出3000磅的重拳,在拳台上也没法打倒敌手!”

这些技能貌似都有能够与拳击技术融会起来!

……

臂展:

遵循萨德勒的说法:在练习之前先做好体测数据表,今后每个月再测试一次,如此才气晓得王雷的气力有否进步,并呼应的调剂练习计划。

王雷听得惊诧,又感觉非常有事理。

貌似国术有很多技能都能够利用在拳击上,本身应当尝试将国术与拳击融会起来。

怪不得宿世在网上看到有很多人发文说泰森的拳头的力道重八百公斤乃至靠近一吨,但却惹来无数人思疑。

把握了“卸力”的技能,能够轻松的化解仇敌的重击而不受伤。

拳力:左手直拳200磅,右手直拳320磅

百米速率:10秒85

……

萨德勒说罢又神采庄严的道:“职业拳击,最受欢迎人气最高的级别始终是重量级,也只要重量级的拳王,才是公认的天下最强拳王!”

先是量身高和臂展,再量体重,然后测试卧推和深蹲力量,耐力、脂肪比例、击拳力度和挪动速率等等……

事理提及来很简朴:如果一个别重七十公斤的人随便的站在那儿,就算不动,2000磅的拳头打在他的脸上,只会把他给打飞打昏倒,但要直接打死却很难做到,要打断颈椎,打掉脑袋更加不成能。但如果此人以马步或弓步的姿式稳稳的站定,或是直接把他的下半身给牢固起来的话,2000磅重拳头打在他脸上,绝对会把颈椎给打断,乃至能直接把脑袋给打掉。

王雷感觉等归去后有需求问问爷爷,向他就教“卸力”的技能。

力量:卧推120磅28次,极限力量198磅;深蹲200磅12次,极限力量305磅

看动手上的体测数据,萨德勒的神采有点冲动,不过当王雷问他时,他却语气平平的答复道:“还不错,就是脂肪比例高了点,只要你严格服从我的练习和饮食安排,三个月以内我就能让你的脂肪比例降到百分之十以下,到时候你的力量也会晋升起码三分之二。”

美国人明显很正视这个别测数据表,不管是打篮球还是玩橄榄球的运动员,在加盟某一步队之前都要先测试身材本质,拳击运动员也是如此。

比如形意拳的螺旋劲、翻浪劲的发力技能,另有前辈大师郭云深拳到人飞的“半步崩拳”。

“卸力”是国术或武侠小说中常见的说法,指的是通过奇妙的身材或肌肉行动将感化到身上的进犯力化解掉。

他的体测数据则以下:

折腾了整整一个半小时后,王雷才完成了体测。

身高:

来由是这么重的拳头如何能够打不死人?

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