首页 > 拳坛之最强暴君 > 第四百六十五章 新体能教练

我的书架

“你们也都晓得,乔恩-琼斯固然是轻重量级的,但他矫捷程度涓滴不亚于中量级的选手。我看过豪杰的比赛,我感觉就算是豪杰不增加体重,他的速率和矫捷程度也比不上乔恩-琼斯。如果豪杰停止通例增重,他的速率只会更慢,如许和乔恩-琼斯对战,我只能说和沙袋没啥辨别。”博格笑着说道。

“还没有最后肯定,不过我以为题目不大,除非乔恩-琼斯那边呈现题目。”罗安说道。

“与生俱来的身材上风确切是上天给乔恩-琼斯的礼品,但这却并不是他胜利的全数。没有人可否定-乔恩-琼斯的身高和臂展上风,但对于205磅的选手来讲,乔恩-琼斯193公分的身材显得格外苗条,远远称不上细弱。面对本级别很多膀阔腰圆的肌肉壮汉,如何强化本身的肌肉本质、增加对抗才气,就成了乔恩-琼斯在练习营中必必要处理的题目。”

明天一大早,罗安就将刚跑完晨跑的项豪杰叫到了集会室,项豪杰一看,发明戴维斯、哈里斯和艾米丽等锻练团队成员都在,并且顶尖团队练习营的创建人里卡多-波利奥也在,便笑着给大师打了个号召后,大大咧咧的坐在了罗安的右手边。

罗安见人已经到齐后就直接说道:“明天叫大师集合开会的首要议题就是关于豪杰增重进级的题目。”

罗安见状笑骂道:“好了,别废话,持续。”

博格闻言深深的看了项豪杰一眼后,踌躇了一会才沉声说道:“我处置体能锻练这个职业已经有20多年,见过无数天赋拳手,但从未见过像乔恩-琼斯那样的,说他是个怪物都一点都不夸大,如果他的脾气在好一点,他的成绩绝对不止如此。”

“乔恩-琼斯一周练习6天,除了搏斗技术练习以外,也会给他安排三天的力量练习和心肺服从练习,操纵一些高新的科技设备来帮忙他强化一场真正搏斗需求的各种本质。”

“于此同时,他们还会采取很多发作式练习来进步乔恩-琼斯的肌肉本质,目标是令他获得超人的速率和发作力。当然,他们也用大重量负重练习来增加乔恩-琼斯的肌肉绝对力量,晋升他在比赛中的对抗才气。”

项豪杰见状笑了笑,对博格问道:“我也有本身判定,如果我以为你说得有事理,我会严格遵循你制定的打算履行。你刚才说你参与过乔恩-琼斯的备战练习,能不能给我先容一下,我对这位大魔王的练习体例还是非常感兴趣的。”

第二天,项豪杰在分开拉斯维加斯之前和白大拿联络了一下,重申了但愿和“骨头”乔恩-琼斯比赛的决计。白大拿也慎重表态,会当真参议,尽快给项豪杰答复。

项豪杰闻言眉头一皱,看着博格的眼神也变得锋利起来。

提及增加体重,实在也并不比减重来得更加轻易,并不是说胡吃海喝,加强练习就完事。而是要公道的增加身材里的脂肪和肌肉,特别是对增加肌肉这方面更是有着非常详确的要求。

“我也和怀特那边联络过,他现在正在和乔恩-琼斯那边在协商。要晓得这不是一场简朴的比赛,而是两个冠军之间的战役,以是怀特那边非常正视,如果这场比赛肯定,将是本年的最受谛视标超等战。”里卡多-波利奥有些镇静的说道。

“环境里卡多已经和我说过了,既然设定的敌手是乔恩-琼斯。那么,豪杰的增重必须有针对性,我会按照你身材环境帮你设定你最合适的比赛体重。”博格说道。

推荐阅读: 你是我的一眼倾城     天价妈咪:爹地闪开宝宝来     穿越异界,我是陷阱流领主     篮坛大流氓     赚钱小能手     超级整形医生     九世妖塔     请爱我,别讲话     婚后试爱3     午夜撩情:老婆大人请承欢     [综琼瑶]不做渣爹     周公,帮我解个梦    
sitemap