这八角笼是在一个八边形的封闭擂台上，面积为750平方英尺（70平方米），由钢丝网围成八边形园地，钢丝网由一种玄色人造皮包裹。擂台直径9.8米，围栏高度1.8米，全部擂台比空中高出1.2米，并且有两个可供出入的门。在围栏的上方以及八个柱子上都围有泡沫衬垫。
但这两周的冒死练习所获得的收成也一样庞大，项豪杰的体重固然没有减轻，体型还是比普通的拳手大一些，但他本来巨大的肌肉群因肌肉密度的增加较着小了一圈，肌肉线条也变得更加较着起来。
“激愤狂鲨”是ufc传怪杰物“天然斗士”蓝迪.寇区的特别练习体例。
“哈哈！我刚才和董锻练谈了，他说我的体能已经没题目了，不消在像如许练习了。”王鹏宇非常对劲的说道。
想到这些，项豪杰就感觉非常镇静，而也恰是因为这类镇静，
有了速率和发作力的帮助，曲天成当初传授的腿法发就有了阐扬的根本，在加上王明涵科学的练习，让项豪杰双腿变成了一对杀伤力庞大的兵器。这类腾跃似的进步，让王明涵可感觉非常的不成思议，只能归功于项豪杰在腿法上有天赋。
正因为项豪杰进步较着，才有了明天早晨的极限实战练习。
至于在摔交方面，项豪杰的进步还是可喜的，特别是在防摔方面尤其凸起。非常健壮的双腿、强大的力量和近十年的站桩，让他的下盘特别踏实安定，力量和技能不敷的人很难撼动。
另有两个小不时候，项豪杰筹办去食堂垫垫肚子，歇息会，在热热身。
早晨七点四非常，实战练习大厅已经是灯火透明，事情职员找小美女姚珠的安排下已将将统统安排伏贴。
这时候，项豪杰和王鹏宇他们也看到了肖峰，神采微微一变，接着就像没事人似的，有说有笑的从肖峰身边走过。
……
想着想着，项豪杰躺在床上睡了畴昔，等他醒来的时候，发明已经早晨六点了，实战练习的时候是早晨八点。
至于早晨面对的敌手，王明涵明天早上已经跟项豪杰详细的先容了一遍。
“没事，我就吃块鸡胸肉，不然没力量。一起走吧，你们也应当没有吃吧？”项豪杰说完就搂着胖纸和濮阳武就向食堂走去。
但上述这些都不是项豪杰最欢畅的事情，让他最欢畅的是头发、眉毛另有那边……
“哈哈！也对，你这身脂肪就是天然的护盾，在加上你这身力量，面对大级别不太矫捷的敌手还是很有上风的。”项豪杰哈哈笑道。
项豪杰在柔术方面的进步却不是很大，被对方压抑后，很难摆脱，在固技上更是一塌胡涂。首要启事还是身材的柔韧性太差的启事。
“屁！别听他的，是董锻练看他每天累得像个死狗一样，就同意帮他量身定制一套合适郁肥肉型的拳手的练习打算。”濮阳武说完还鄙夷的看了王鹏宇一眼。