首页 > 拳坛之最强暴君 > 第一百零三章 减重减重

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刺拳如白蛇吐信、直拳迅猛如电、勾拳重若铜锤、摆拳强如马槊、蹬踹如木桩敲钟、扫腿如巨斧断山、回身高扫如蛟龙出海……

下午5点,下午练习后鸡胸肉或多少鸡蛋白。

直觉活络的鲍里斯,顿时就汗毛直竖,两忙大声喊道:“上面停止自在沙袋击打练习,你能够放开手脚,无穷制的尽力进犯。”

而变态的闪躲格挡练习,让项豪杰反射神经变得及其灵敏,他对峙的时候也越来越长。

小米特见状,哈哈大笑道:“还是我们阿谁时候好,无差别的比赛多成心机,想吃甚么吃甚么,又不消减重。知不晓得啊!我有一次一分钟不到就将一个180多磅的家伙,打得……”

“你上一周已经完整断掉了碳水化合物,以是你从周开端就必须断掉断盐。

项豪杰闻言惊奇的看着曲子墨,惊奇的问道:“师姐!你甚么时候变得这么专业了?”

项豪杰闻言对劲的笑了笑,说道:“师姐,记得早晨要多弄点好吃的啊!我必须快点补返来。”

整整非常中的被动戍守,项豪杰就像一小我形沙包般,被小米特狂殴了整整非常钟。

下午2点:蒸鱼、鸡肉、牛肉三选一。

面对这类被萧瑟的环境,项豪杰从小到大不晓得经历的多少,本来或许还会争上一争,但现在的项豪杰却懒得理睬他们,只是但愿快点完工,早点归去练习。

曲子墨在一旁笑道:“你就别抱怨了,这已经比你在锐武之心比赛前的减重好多了。”

……

就算如许,光荣搏斗的事情职员也是满肚子定见。他们不太明白为啥这个名不见经传的中国拳手竟然能够直接插手光荣超等四人赛,并且敌手还是亚历克斯・佩雷拉、亚历山大・斯特库伦克、迈克・勒梅尔,这三个天下前十的敌手。

小米特他们面面相窥,眼神中充满了震惊。特别是小米特,他的确思疑如果此时他就是项豪杰的敌手,他能不能对峙一分钟……

……

“师姐!等我此次比赛拿了奖金,我们就返国一趟吧!去看看徒弟,然后我们三小我好好出去玩一趟。”

项豪杰变态的身材规复才气和肉眼可见的生长速率,让小米特他们三人就像打了鸡血普通,眼冒红光,不断的减轻练习量,不断的激起项豪杰的潜力。

离称重典礼另有一周的时候了,而项豪杰、曲子墨和小米特他们一行五人也已经达到了比赛地点地巴黎,进驻了临时练习营地。

天晓得下周对别通报的时候,会引发记者们甚么样的猜忌。

光阴荏苒,光阴如梭。

就如许,项豪杰开端了他有史以来最辛苦、最变态、最残暴的备战练习……

面对曲子墨的调侃,项豪杰难堪的笑了笑,看着曲子墨的眼睛中闪过一丝惭愧。

这天,项豪杰刚结束明天的根基练习回到房间后,科里和曲子墨来到了房间,曲子墨翻开一个文件加后,说道:“豪杰,这是我和科里锻练帮你制定的减重饮食打算。原则就是采取高蛋白、低碳水的饮食打算,在赛前两周完整断掉碳水化合物,但绝对包管蛋白质的摄取,保持肌肉,减掉脂肪和水分的同时保持力量与体能。”

明天早晨八点就要称重了,中午的时候科里就拿着数据单跑过来讲道:“豪杰!你的体重还超了5磅,你现在必须蒸一次桑拿了。”

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