公然，王小宝调剂回吐纳调息之法后，固然体内还是一股热流和一股冷流在互不相容的干架，但因为想明白了事理，他此时表情已经不严峻了，对峙了半晌后，跟着吸入白气的增加，甘凉透辟的气流垂垂占了上风，那股热流缓缓顺丹田位置向下隐去，悄悄窜向命根子。顿时，王小宝被冻成冰棍的命根子渐渐规复了普通，悄悄一试后，伸缩自如，仿佛比之前更有生机了。
从下丹田再略微靠下的位置处，俄然窜出两股气流，一左一右，敏捷游走到下丹田后，两股气流归并成一股热流，很天然地对方才吸入储存的气味停止架空。而方才吸入的气味则是甘凉透辟，与那股热流水火不相容普通架空打斗，相持数秒后，王小宝较着感到小腹内忽凉忽热，凉的时候仿佛三伏天吃了冰块，而热的时候似三九天燃烧柴炭普通。一会儿，凉的感受占了上风，又一会，热的感受占有上风，两种感受转换来转换去，这滋味太难受了！最糟糕的是，王小宝小腹部开端咕噜咕噜直响，呈现了排放浊气的征象！
王小宝悄悄叫苦，元城子就坐在前面用心忘我地修炼，如果节制不住地将大肠内的浊气排挤，岂不太猖獗了！并且不但仅是猖獗，是大不敬！不成，果断不成！王小宝顿时逼迫本身企图念止住腹内的噪音，转念一想，莫非因为之前我一向用会阴吸气法风俗了，现在的调息体例分歧适我？略一沉吟后，他顿时改成之前的会阴吸气法。
白气果然分歧平常！王小宝压抑住冲动，放慢调息的节拍，进入任督两脉的气畅通便满身后，王小宝感到身上有种说不出来的镇静，每个毛孔都天然翻开，滚热的气流自外向外透过毛孔。半晌后，王小宝又有了大力海员吃了菠菜后的感受，与之前比拟，此次力量更盛，不但双臂，并且身上每个部位都俄然间蓄满力量。
“哎呀我去呀，这还了得！冻那里也不能冻老二啊！”王小宝下认识伸手一试，凉凉的，硬硬的，和冰棍差未几。他顿时吓了一跳，脑筋快速连转了好几圈，悄悄阐发：毫无疑问，从蒲团树根内披收回来的白气是好东西，极有能够是仙气，从刚才的感受看，对仙气不能用会阴吸气法接收，应当还是像坐在前面的元城子那样自上而下呼吸。但是，为甚么会呈现开端那种一热一冷打斗般的感受呢……对了，之前我吃过肉芝和大补丸，那玩意儿热量高，吃上后火力大，而白气属凉性，两边性子仿佛截然相反，嗯，必定是两边互不相容，在我体内干架呢。
练功过程最忌讳的是分神，王小宝脑筋里正乱七八糟胡想一通，小腹内俄然斜刺里窜出一小股滚烫的热流，刺溜，由下向上蹿升，敏捷颠末中丹田膻中穴后，直奔其脑袋，顿时，王小宝就感觉后脑勺像被针扎了一样，先是麻嗖嗖的感受一闪而过，接着就是疼痛难耐。
想明白这个事理后，王小宝顿时停止了会阴吸气法，眯眼，望着前面盘坐地上一动不动的元城子，认当真真学其行动，改成自上而下的调息法，也就是舌抵上颚，自鼻孔吸入……他信赖，白气就是仙气，属于正气，而之前吃肉芝和大补丸后在体内产生的气流邪邪的，不正统，打比方，仙气乃江湖少林武当正宗流，而肉芝和大补丸之类的气流乃邪门邪派，邪不压正，只要多吸些仙气，就会好的。