又过了半晌，王小宝俄然感觉体内莫名其妙地呈现了一股凉飕飕的气流，小腹部咕噜咕噜连响了数声，仿佛在通报某种信号。王小宝对这声音太熟谙了，他展开眼睛，点头苦笑，莫非又要排放浊气不成？也罢，此处乃荒漠山林无人打搅，该排就排吧，排就排个完整，就算响彻山谷也无所谓。只是，体内的浊气之前不是前后两次已经完整排放洁净了吗，如何又……王小宝正迷惑，小腹内的咕噜声戛但是止，那股凉飕飕的气流在满身游走后，自上而下，向丹田奔去，而恰好迎上自下而向上来的热流，一冷一热两股气流敏捷胶葛一起，冷热融会后，汇成一缕温润非常的气流，由丹田位置渐渐向下涌去……半晌，王小宝就感到本身的命根子仿佛遭到了某种激烈的刺激，全部命根子连同四周部位都鼓胀坚硬，感受真是妙不成言。
会**在《令媛》中称金门，《会鉴》中称下极，《素问》中叫下阴，是人体任脉上的要穴，位于人体**和生殖器的中间凸起处，会**与人体头顶的百会穴为一向线，是人体精气神的通道。百会为阳接气候，会阴为阴收地气，二者相互依存，类似呼应，统摄着真气在任督两脉上普通运转，保持体内阴阳气血的均衡。张道长为甚么让王小宝用会阴吸气法停止调息呢，此中是大有讲究的。天目位于两眉连线中点之眉心，又称天眼或千里眼，凡是练习开天目标体例是：挑选夏季或相对高温季候，一早一晚，面向金色的太阳，平坐或盘坐，满身放松，舌抵上颚，嘴唇微闭，双眼瞳神凝睇太阳不动，吸气时冥想太阳的红色金光和热量从天目穴吸入脑内，呼气时冥想金光和热量在脑后保存，同时将浊气深长均匀迟缓地从天目穴呼出，另有一股内气从中脉下沉至会阴涌泉，采取逆腹式呼吸法，直至天目发胀发热为之，等练到闭上眼睛能看到本身骨骼时即大功胜利。但用这类体例练习开天目，没有几年几载是练不出来的，张百川道长和王小宝都等不起这个时候，以是张道长借助肉芝和大补丸，教王小宝用会阴吸气法练习开天目。
“可惜了，早知树上有鸟窝，我就上去掏下来吃了。”王小宝低头看着地上一滩浆状物，可惜地摇了点头。
就在这时，忽听头顶上方扑棱棱一阵响声，王小宝赶紧昂首看时，惊了一跳，只见一只灰不溜秋的大鸟，忽闪着翅膀，尖牙利嘴，自上而下，朝王小宝狠狠啄了过来。
“嘿嘿，不美意义啊，我不是用心的。”王小宝一严峻，左脚不谨慎踢到一块拳头般大小带着棱角的石头，咕噜滚到洞穴边，借着惯性，坠入洞穴内。石头向下坠落过程中，不竭撞击两边的石壁，咚咚声音不断于耳。王小宝内心连说坏了坏了，越严峻越好事，这块石头如果落到道长的头上，虽不至于伤到他，但必定吓他一跳。刚要说对不住我不是成心的之类的话，石头撞击石壁的声音已经过强渐弱，最后传出咕咚与空中打仗后碰撞的声响。
王小宝内心说了一声不妙，在身材滑向洞穴的刹时，他左腿用力一撑，尽力使身子稳住，制止重又坠入洞穴。与此同时，右脚踩下很多碎石夹带着沙土，簌簌坠入洞穴中。顿时，就从地下传上来道长肝火冲冲的声音：“你个小兔崽子，捣甚么乱。”