1．埋下伏笔
上面详细申明先赞后变的利用战略。
对方指出你的某种弊端，申明贰内心里感到难受，他需求指出来内心才会好受一些。以是此时你就应当怜悯他，尽力想想他的话有没有必然的事理，如果有事理的话，就应当尽力照他的话去做，帮忙他降服情感上的颠簸；如果没有一点事理的话，就应当把对方看作是一个情感不稳定的小孩子，他如许说或者如许做申明他正在接受必然的痛苦，需求用某种攻讦来使本身好受一些。如果你此时和他活力或者发怒，那就如同和一个90岁的白叟打嘴架，不管如何是没法得胜的。
张密斯：“你做的煎蛋太好吃了，我非常喜好。”
4．超出自我
一段时候以后，奉告对方你的观点和之前有了分歧，是以你但愿他也能够尝试分歧的体例去做那件事，并且要详细地奉告他，你看法的窜改是因为你接管了一些新的信息，或是比来浏览过的某篇出色的文章，或者是因为在网上看过一个好的帖子，等等。如许，窜改的终究动因在于你，而不在于他做错了甚么，他就不会有冲突情感了。呼应的，因为你窜改了看法，那么他--以及他的自我--也都能够在一种安静的状况中实现窜改，而不会感觉遭到了甚么冲犯。大要上看，是你窜改了而他没有甚么窜改，实际上，你窜改了，对方也窜改了，你既达到了你原初的目标又没有伤害到他的豪情。
有一个女孩，在一次偶尔的集会中，她和顺的语气引发了一个小伙子的重视。她给小伙子的第一感受是，她是个纯静的、多才多艺的女孩子。固然她边幅平平，不如何标致，却使小伙子堕入了单相思。但是小伙子想想本身的前提，身材矮小，边幅普通，无德无才，凭甚么去追如许的女孩？颠末一段狠恶的思惟煎熬，小伙子终究给她寄去了一封情书。信收回后，小伙子无时无刻不在期盼着她的覆信。但是一个多月畴昔了仍无音信，小伙子的心如同被冷水泼凉。在但愿即将幻灭之际，老天有眼，小伙子多方探听，晓得了她的电话号码。为了拨此次电话，小伙子不晓得在电话这边盘桓了多少次，设想着如何和一个女孩子扳谈。电话终究有人接了，她的声音呈现在话筒里，还是那样的和顺，而小伙子本来筹办的“台词”现在一点也未用上。如何办呢？小伙子还是逼本身起码跟她聊上五分钟。最后五分钟畴昔了，他们还没有放下话筒，但聊的不过乎是糊口、学习上的一些琐事。就如许，每个周末他们通过电话线来拉近相互的心，相互体味对方。
厥后，小伙子终究把她约了出来，度过了一个美好的夜晚，感遭到了美好的初恋。上天给了我们每小我一样的生命权，很多的机遇是均等的。天下上最大的仇敌就是本身，不敢承认本身的缺点而回避实际的人，会永久与胜利无缘。相反，勇于拿出勇气，向自我应战的人，胜利就为期不远了。
上面详细申明正视本身缺点的利用战略。
在利用先赞后变战略中，最关头的一点就是喜好或者赞美别人做事的气势和他所做过的某件事情时，必然要表示出充足的朴拙，千万不要表示出是在对付了事，如许会引发对方的恶感，我们的任何体例都不会获得甚么结果。