在十月的一个夜晚，当时内战刚结束不久，无家可归的女品德洛佛太太在街上茫然浪荡，她走到一名退休船长的太太――韦伯斯特太太家门口，开端拍门。
他们不会筋疲力尽，在吃过晚餐以后，他们还坐在那边聊了几个小时，议论这一天的事情。之以是锻练们没有到筋疲力尽的境地，是因为他们对这项活动感兴趣。
她每个月都有几天要填写一份已经印好的有关石油发卖的报表，需求在上面填上各种统计数字，这是一项最古板的事情，非常没成心机。最后，她为了进步事情情感，想出了一个别例，终究把它变成了一件非常风趣的事情。她是如何做的呢？
开门的时候，韦伯斯特太太看到一个不幸的肥大女人，体重不会超越100磅。
当卡腾堡奉告我这些事情的时候，他坦白地承认这份事情实在太难做了。他奉告我，之以是他能撑下来，美满是靠一点信心：他决计使这份事情变得成心机。在他每天早上出门之前，都要对着镜子对本身说：“卡腾堡，如果你要用饭，就必然要干好这件事。既然非做不成，为甚么不做得痛快一点呢？为甚么不在每一次按响门铃的时候，假想本身是一个演员，你正站在舞台上，有很多观众正在看着你。因为你现在做的事情，也像在舞台上演戏一样的风趣，所觉得甚么不高兴一些，投入更多热忱呢？”
5 以欢愉的心态面对明天
明尼苏达州那不勒斯农工储备银行的总裁S.H.金曼先生曾奉告过我一件事：在1943年7月，加拿大当局要求加拿大阿尔卑斯登山俱乐部帮手威尔斯军团做登山练习，当时，金曼先生是练习这些兵士的锻练之一。他奉告我，他和其他那些春秋约莫从42岁到59岁不等的锻练带领着年青的兵士，长途跋涉，颠末很多冰河和雪地，还借用绳索和一些很小的登山设备爬上了40英尺高的绝壁。他们在加拿大洛基山的小月国土谷中，爬上了米岑岭、副总统峰，以及其他很多没驰名字的山岳。颠末15个小时的登山活动，那些非常结实的年青人全都累垮了。
哥顿蜜斯用了汉斯・维辛吉传授的“假装”哲学，他教我们要让本身“假装”很欢愉。
那些春秋比兵士们要大很多的锻练们是否感到倦怠呢？
3.只要将一小我内心的态度由惊骇转为斗争，就能降服任何停滞。
2.行动仿佛跟着感受走，实在施动与感受是并行的，如果意志节制行动，也就能直接节制感受。
她每天都和本身比赛，每天早上，她都要点出当天要填的报表数量，然后尽量鄙人午突破本身的记载；然后她再点出当天所完成的总数，第二天就想体例突破前一天的记载。
他说：“能够。每天早上和你本身打一个赌。我们常常感觉需求做一些活动，好让我们从那种半睡半醒的状况中复苏过来；但是我们更需求精力和思惟上的活动，使我们每天早上能够真正地活动起来。是以每天早上要记得给你本身打打气。”
当我们做一些本身感兴趣并且令人镇静的事情时，很少会感到倦怠。即便像登山这类非常耗损体力的活动，也不会比沉闷更轻易使你颓废。
在这件事情上，你该采纳甚么体例呢？