孔灵的老友李君上去体验第三级催眠深度时，孔灵听到大师对李君说，你在从1数到5时，你会遗漏数字4，你会如许数1、2、3、~5，4你会遗漏，数不出来的。成果，孔灵他们诧异地发明，李君的舌头确切不听本身的人，乖乖地把数字4给遗漏了。三级催眠深度：完整节制了统统的肌肉体系，产生数字停滞。如没法从椅子上站起来，没法走路，没法说出某个数字，但并不是忘了阿谁数字，临床催眠师的大部分事情，普通在这前三个品级以内。
当然，孔灵感觉最有收成的还是把握了一些催眠的实操技术。
第四级催眠深度：开端有失忆征象，被催眠者能够忘记记本身的名字，地点，某个数字，并能够产生痛觉阻断，能够做一些手术，拔牙、开刀等。大师现场给一名肩部疼痛的学员停止痛觉阻断催眠，这位学员在催眠结束后给大师分享证明本身在催眠状况时肩部确切涓滴感受不到疼痛了。
醒来后，孔灵感觉有些好笑，暗笑本身这都多大年纪了，还做着少女般的梦，等候着红玫瑰……她一向是一名心机学的爱好者，喜好读解梦的书，她晓得梦是潜认识的说话，也晓得这个梦要奉告她甚么……
再次是几次加深技术，这类技术的做法就是不竭激发被催眠工具唤醒，再不竭地导入催眠，从而让工具进入更深的催眠状况，影片中徐峥和莫文蔚不竭的相互催眠，又不竭的唤醒，再不竭的进入催眠……在催眠中，把工具唤醒调剂下身材的姿式，反应一下感受，接着再导入催眠，能够制止被催眠工具长时候保持一个姿式形成的肌肉颓废。
大师在全部讲授过程中，多次连络徐峥主演的电影《催眠大师》来讲授，这部电影孔灵看了好多遍。悬疑+惊悚，电影里应用了大量的催眠实际和催眠技术，并且做了艺术的夸大，信赖必然让很多观众利诱，思疑，不解，让人感受玄之又玄，虚之又虚。影片中有些处所确切不是她一个心机学爱好者所能了解的。现在颠末这位催眠大师的指导和讲授，她接收了很多的的催眠知识，也破解了她对这部影片中部分内容的猜疑。起首，她体味到的是催眠远处不在，比如读书、看电视、开车等都是一种催眠；其次，大师们还详确地先容了催眠的发源，让他们熟谙了史上最有影响力的催眠大师艾瑞克森、麦斯默等；更用现场操纵演示的体例让他们深切体味催眠的六个深度，这令孔灵非常感兴趣，她想晓得平时本身在做自我催眠表示时别离达到的是哪一个品级。比如教员树模第一级催眠深度时，会揭示被催眠者的小肌群遭到表示被操控，如表示被催眠工具眼皮睁不开或嘴唇张不开，被催眠者遭到表示没法展开，被催眠者不感受被催眠，感觉完整复苏，这阶段已经能够做到减肥、戒烟等心机医治了。