首页 > 睿微之星 > 第十二章:入选校篮球队

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下一盘,轮到澔,澔不管是带球还是运球,都应用自如,偶尔时不时的胯下运球。俄然,澔一个后侧步,一个变更脚步,抛弃了应战者,轻松上篮。

这时,三比零,澔完胜。这下敌手很佩服,澔很友爱的和敌手(应战者)击掌并握了握收;中间的一名体育教员恰好,目睹了方才的过程,在鼓掌喝采的同时,呼道:不错,不错的。

接着,澔又顺次接到了球,别离在正中间和侧角射中三分,揭示出了,杰出的手感。中间高年级的同窗,身心妒忌,便前去和澔,单挑(PK)。

那位体育教员看道,不管是技术,或是技能,还是根基功都很踏实;并且很有天赋,活动才气极高。因而,便收回了聘请,邀其入校篮球队。

澔回身一看,微微的倾城一笑。

清风缓缓,暖风洋洋,在这风和日丽的课间光阴里,澔战役常一样到篮球场上,放松自我,寻觅冲破本性的自我。

在接到球的那一刹时,澔顺手一投,很天然的一个完美的抛物弧线射了出去,一个空心入网,~~~刷~~~了一声,一个开门红。

起首,是对方(应战者)球权,应战者运着球,运来运去,一向在外盘桓,没法出来禁区。因而,澔用心,让他一下,对方(应战者)顺势借此机遇,溜进禁区,正筹办上篮时,被澔一个健壮的盖了个帽。

开端的时候,澔很不是适应,没开端热身的时候,跑完圈数,就体力透支了,累趴了。厥后,渐渐的晓得了锻练的企图,很自发的跑完圈数,并且还多跑了一圈。

中间的同窗,顷刻间惊奇的感受,感觉来头不小,这么短长的模样,像瞻仰的般似的。实在,澔也不是那么的。。。只是,显得比较天然。

题记:源于机遇偶合,一个偶尔的机遇,一个偶尔的机遇,开端爱上了篮球。

三局两胜,澔赢了。但是,对方不平气,有点心不甘。

澔出于酷爱和爱好活动,很高兴利落得承诺了体育教员。一是:为了熬炼身材,强化身材本质。二是:为了进步本身才气,强化技术技能。

放眼畴昔操场的球场上,寥寂无人,有极少量的同窗在打篮球,澔为了放松自我,也追跟着走畴昔,开端文娱。

但是,澔晓得敌手会跟上,用心等他(应战者)跟上,正筹办上篮时,敌手(驱逐而上)想去封盖,澔很谙练的来了个小拉杆,球击板而进。

澔在球队练习很艰苦,也很到位,且科学,又针对性强;在遵循科学有效的体例体系练习;澔适应的很快,并且才气晋升敏捷,很快在队里安身,站稳了位子。

前面,第二个球,澔又开端了,这下应战者,满身心专注于戍守,脚步跟的很紧,分歧适冲破。澔,就轻松的在外,运了几下球,在三分线投个球,很顺很天然,空心入网。

因而,澔,又和他(应战者)来PK,这下敌手(应战者)戍守很紧,戍守很贴身,脚步又大;澔很自傲,一向胯下运球,俄然,穿裆(击球跨下)而过,澔把敌手甩了。

篮球队有个不成文的规定,就是开端热身的时候起首要跑操场十圈(标准跑道,一圈四百米),其企图是:①舒活舒活筋骨,热身热身身材。②练练体能,增加体能功课。

第二天,澔来到了篮球队报导。体育教员(锻练)昌大的向队员先容了,新队员的插手,并重申讲授了队纪队规,澔也向体育教员(锻练)和队友分别的打了号召。

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