阿斗屏退闲杂人等后,张飞持续讲道:“狮子吼功练成以后,嚎啸之下如同好天轰隆,巨响以讯雷不及掩耳之势,疾泻数里,令仇敌肝胆俱裂,身心受创,胆战心惊,有着震慑民气的无穷能力!一声长啸便使敌手不战而败,纵使敌有千军万马,只要有一人死伤,其别人就会如染瘟疫万分惊骇之下,一溃千里。曹军在长坂坡便是如此溃败的,如吾麾下有万余马队,顺势掩杀必获大胜!”
放气不成粗急,意想身中百脉不通处,绵绵而出,然后杜口以鼻纳清气。如是至三,待身息调和,将目光自鼻尖下注于下丹田,意守于此。
“此乃昙谛徒弟之绝学,安眠有一种异兽名日狮子,体型高大,满头鬃毛,形状标致,身姿威武,王者般的力量和梦幻般的度完美连络,呼啸起来万兽佩服,比猛虎还要威风三分,有“万兽之王”的佳誉。安眠沙门仿照狮子的叫声创建了这门工夫。既然你提起,便先传授此奇功。然须严加保密,不得别传。”张飞瞄了阿斗一眼,神采凝重道。
讲完了功法,张飞开端树模,让门徒们照瓢画葫芦,眼观鼻鼻观心练习起来。
练功之时口内生津,此乃银河水,也叫玉液金津,于人体非常无益,分三次企图念缓缓送到下丹田。同时,要搭好鹊桥,接通水管,使内气在体内运转。一是舌抵上腭,谓之搭上鹊桥;二是提肛,谓之搭下鹊桥。每天练习一个小时,便可收功。
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张飞拈须哈哈大笑道:“斗儿聪明!徒弟交代过,此功只合适纯阳之身的孺子练习,乃孺子功之一。”
第二步,起立。将气渐渐吸下丹田,气吸足后,口中猛一声哈。声时气从丹田猛冲而出,内气实足,一气呵成,不成只用口腔声。如是几次八十一次,再打坐非常钟便可收功。如此半年下来,再找山顶无人处立定,双脚分开略宽于肩,双手天然下垂,立品中正。然后缓缓吸气,同时身材坐下,坐成马步时,气吸满,然后突地束身而起,同时声吐气。如是几次九九八十一次后,打坐非常钟,复兴身来回走动数次收功。如是练习三年。”
一个时候畴昔了,孩子们纷繁收功,平时好动的他们一个个叫苦连天,缠着闹着要张飞讲故事。