随后，在韩恂的批示下，一千三百名精干，顺次通过停滞跑的练习。
甄姜差点就把两人私底下的称呼给喊了出来，幸亏她反应快，及时停下。即便如此，还是引来甄宓一阵奇特的目光。
“洛儿，老…袁公子待你也不错，你就这么想看到他丢人吗？”
当袁常百米冲刺回到起点的时候，围观的世人都忍不住喝彩起来。
“真是可爱…”
并且，有的人韧带比较糟糕，两腿之间不能伸展太开，也是会掉下去的。
终究，袁常来到矮墙之前，甄宓双目放光的盯着袁常，不想错过涓滴袁常出丑的处所。可惜，她必定要绝望了。
在袁常穿越前的时候，当他的家庭还幸运完竣的时候，当时的袁常还是个好门生的时候。黉舍里总会有很多王子之类的人物，比如篮球王子，足球王子，网球王子，樱桃小王子等等。而当时的袁常，他有一个称呼－体操王子。
不过，这个项目对于袁常来讲明显没有甚么难度，袁常五个跨步，顺利通过。助跑了一段间隔，接着是跳太长、宽、深各二米的壕沟，壕沟内里已经注满水，如果谁掉下去，也不至于摔伤。虽说壕沟长只要二米，任何一个成年人站在原地都能跳畴昔。但是，要想想颠末百米冲刺，另有五步桩的活动，任何人的体力都没有开端的时候那么饱满，粗心之下，都有能够掉下去。
“你们别藐视这个停滞跑，通过这个停滞跑，能练习人在军事行动中所需求的奔驰、腾跃、攀越、支撑均衡和钻爬等根基技术，并能进步速率、耐力、调和才气、活络等身材本质；培养英勇、坚固不拔的意志品格，为战时敏捷通过各种野生和天然停滞物打下杰出根本。想要成为兵士中的精锐，这一个项目是必不成少的。”
袁常口中说的或人，天然是典韦无疑。即便是以典韦的厚脸皮，现在都惭愧的低下了头。
“哇，大姐，没想到大好人的速率还挺快的。”
甄宓站在一边，本来是想看袁常丢脸的，成果没想到袁常竟然出乎她的料想以外。实在不止是她，在场的大多数人都感到不测。
“嗯！”
“是，主公！”
至此，世人已经不再思疑袁常的气力可否通过四百米停滞跑，只是让他们猎奇的是，袁常究竟要用多少时候来通过这些项目。
“呵呵，主公还真是出人料想！”
袁常也对本身的表示相称对劲，看来身材还没有退化。不过，这厮明显不装逼就难受，走到甄宓跟前，感喟道：“唉，老了，身子大不如前，没想到用了这么长的时候。换作之前，绝对不消这么多时候。”
四百米停滞跑的第一个项目是百米冲刺，男人合格是15秒，甲士则在13秒摆布。这个项目晋升的空间不大，是以袁常也是遵循13秒来算。当然，是否13秒跑完并不是太太首要，只要统统的项目能够在2分钟内完成绩行。不过，四百米停滞跑的项目一个接一个，如果时候没有把握好，想要2分钟内跑完，也不是那么简朴。
袁常跑到百米起点，绕过转折旗，接下来的是五步桩，以转折旗为中线，左边两个桩，右边三个桩，由直径三十公分摆布的木桩构成，必须一步到位，如果身材的调和性不敷，那么很有能够踩空。
随后，袁常顺次通过独木桥、高墙和低桩网，达到起点之时，饶过转折旗，再次从原路返回。项目根基都一样，只不过在返回的时候，独木桥走的是桥下的立柱，另有矮墙是从洞孔当中钻过。