在之前就已经感遭到本身此次蓉城之行有着机遇，莫非就是这一遭？
“那女的练呢？”于金水还真没有想到，云九说的这法门儿，竟然如此简朴。
不然，有了传道的怀疑。
“不消！”
他倒是也没有过量地夸大。
“你以为我是不肯意给你用那千年何首乌？或者说以为我因为你没有能够给出等价互换的东西而不给你？”见到于金水脸上神态，云九不由有些好笑。
“道门不是讲究法不轻传？各门派的传承，可都是有着非常刻薄的前提……”于金水对于这些但是晓得非常清楚。
“满身脱光，身材呈大字，平躺床上，满身放松，大脑进入空灵状况。”云九说完第一句，见到于金水竟然直接就开端筹办脱裤子，不由嘴角抽搐了起来，禁止了以后，才持续说道，“调剂好状况以后，猛吸一口气，舌抵上腭，吸入的气逐步压至胸腔，肚子将会鼓起来，尽量鼓到最大。憋气，收腹提肛，尽量收到最大的程度，然后再鼓肚子，放松菊花，一向到第七次收腹提肛行动完成以后，再呼出胸中之气。也就是说，每一呼吸，一共反复七次收腹提肛-放松的行动。此为一息……”
不收钱的，那可不是轻易的事情。
于金水算是听明白了。
“不，她跟你分歧，她本身就是属于阴。是以她体内的环境远比你更加庞大。而千年首乌，本身就是接收六合之精华而长成，阴阳调和。比及再持续生长，会因为阴阳之气不平衡而最有有阴阳之分，也就是传说中千年灵药终究会有雌性之说……就如同小孩子，不管是男孩还是女孩，并没有太多的性别辨别认识。比及成熟以后，就需求阴阳连络，两边糊口在一起，磁场相互影响……”
但是他仍然是有些想不明白的，“那么，杨家老太太的环境也是如许？”
“女练阳，中午。以真太阳时为准，分歧的地区，时候都是有所分歧。先期只练阴阳均衡。如果有这机遇，短则三天，长则七天，将会开端有反应。第一，拉肚子，这个不消理睬，因为不管如何拉，这跟吃坏了肚子的拉罕见着本质辨别，精力状况以及身材状况不会遭到影响，反而会越来越精力。第二，打嗝放屁，这是体内清气上升，浊气下沉的反应……”
“练习的时候，必然要均匀分派行动，不能让每一个呼吸过程中的收腹提肛不均匀。当一个循环练完，如果已有力，呼吸不畅，不要强行进入第二个循环……”
“莫非另有别的体例处理？”于金水有些失神。
云九只是简朴地先容了这功法，也没有说的更是详细，开端当真地提及功法内容来了。
在云九即将不耐烦的时候，他才问道，“云先生，这需求我拜您为师吗？”
换成是他本身，有着千年的灵药，也是不会授予本身非亲非故，没法获得好处的人。
“也就是说，如果我这体内的环境没法获得改良，这就会让这环境更加……庞大？”最后，于金水用了个庞大的词。