旋即，程天蓝就爬到床上，盘腿而坐，运转起心斋诀来。六合间无穷无尽的朝气之气，通过程天蓝的外相汗孔，流进到程天蓝的身材，而他项上的碧绿玉佩，也有一丝丝的朝气之气而随之流入。这些朝气之气，进入到他的身材，延着心斋诀的运转线路，不竭流转。
狗既能够看管门口，也能趁便捉捉耗子，聪明也颇高，能跟人玩耍解闷，感化很多，据我所知，六云宗里头，养狗的弟子，实在并很多。师父应当不会回绝我，养一只大黄狗的要求。想到这里，程天蓝便领着已经变成了一只大黄狗的黄虎，跑回了黄沙峰峰顶。
他对程天蓝笑道：小蓝啊，想不到你看上去呆呆的，悟性仿佛不高，可在厨艺上你倒是很有天赋。今后，你修炼道法不成，在六云宗当个厨师，把掌教奉侍好，职位也是不低。程天蓝唯唯诺诺，本身也说不出为何本身在厨艺这方面，竟然会有如此天赋赋情。实在，他修炼了心斋诀后，在嗅觉味觉上，都变得远比凡人灵敏，做饭时食材变熟的各种奥妙窜改，都没法逃过他那极其活络的嗅觉，故而在节制火候上，显得特别切确，再加上每天不竭地反复练习，厨艺当然就有了大幅度的奔腾。
不管如何，黄虎有了这等本领，能够变成一只黄狗，今后便能够跟他一起糊口，不消躲躲藏藏，疑神疑鬼了。
程天蓝在熬炼身材的进境，极其敏捷，远远超越了黄沙真人最后的估计。比起他先前教过的几个门徒，但是超卓多了。看着跑完山岳的程天蓝，气不喘，脸不红，头上的汗水也不见多少，黄沙真人不由得概叹，老天爷公然是公允的，他关上了一扇门，就会为你开一扇窗。固然程天蓝的脑袋瓜子不算聪明，却有一副健壮结实的身躯。
足足花了五个小时，程天蓝这才跑完了八个来回，固然他出身乡野，身材远远比浅显少年健旺，此时也是满身大汗，疲累得将近瘫软在地。
一样的事理，我们修道者的身材，就跟水桶一样，水桶越大，没有完善的木板，水桶的容量才会越大。而我们的身材，越为健旺没出缺点，我们的精力量力，才会更加地强大。而如果我们的身材不敷健旺，或者有甚么缺点弊端，我们的精力量力，就会有所不敷。以是，对于我们修道者而言，身材实在是最为首要的，是统统的底子。如果身子骨不好，那即便你有无上的修炼法门，也是没法修习。我们六云宗，源于玄门，极其重视对身材的保养与熬炼。而道术修行，到了深处，身子也是更加首要。很多能力强大的道法，倘若没有健旺的身材，就没法利用出来。以是，我们六云宗，修炼道法的第一步，就是要熬炼身材，只要把身材熬炼出来，才气够把利用出道法来。
黄沙真人本来不在乎饮食，但是现在却要每日都要吃上程天蓝做的饭菜，才会感觉舒坦，不然就会感受仿佛缺了甚么东西似的。
本来，黄虎一起是与程天蓝同业的，但是在乡间，黄虎与一只狐狸斗争后，吃了狐狸身上的一颗丹药，便化作了一道黄光，藏匿在玉佩当中，甜睡不醒，任凭程天蓝如何呼喊，都没有醒来。
黄沙真人对程天蓝解释道：修炼道法，极其正视悟性，你本来就不算聪明，悟性不高，要想在修道上有所成绩，就必必要多读书，多思虑，晓得的事理多了，思虑的题目多了，你的悟性就会在不知不觉当中进步，这对于你的修道，非常有裨益。