首页 > 上帝视角 > 第四章 地狱的体能训练

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“唰。”刘阳身边的场景一下就变了,来到了1988年的慕尼黑奥林匹亚球场。穿上了苏联队的球衣。

“啥?才七非常钟,在体系里摹拟比赛我代表多特蒙德能够踢满全场啊。”刘阳惊奇道。

这个时候詹就会在他中间不断喊:“持续持续,快点,德国的老太太都比你快,就如许还想留在多特蒙德?为大黄蜂踢球?”

“我当然.......甚么!这练习能够退出?”

体能练习是一天练习内容的最后一项,而之前的练习强度实在也不低,刘阳在当时候就破钞了大量的体力,真的没有多余的力量来让他停止体能练习,但是詹不会考虑这些,毫不包涵地压榨刘阳的潜能。

“你们打赌了?你们打赌和我有甚么干系。”

“对啊,此次练习是但愿你快速增加体能,你如果对峙不下来能够减少练习强度,渐渐增加你的体能。”詹笑着说。

“好的,宿主进入比赛。”

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“好的,宿主进入哪场比赛?”

健身房里,刘阳还在停止着练习。詹排闼而入,扶着跑步机,对正在跑步的刘阳说着:“小子,明天你就不消来了。”

“看来你不肯意归去啊,那你明天持续来吧。”詹调侃着说。

詹持续喊:“再来再来!另有非常钟!”

“是的,宿主金币已经能够兑换了该技术了,宿主是否兑换?”

詹给刘阳开出了一个有针对性的体能练习打算。非常专业,每一项前面还标注了他的感化,让刘阳看完后想不出回绝的借口。

“刘阳,你的心率降落了,把心率保持住!”詹看了一眼心率监督器,然后对跑步机上的刘洋喊着。。

回到公寓,栽倒在床上。

“这是体检陈述。他的体能已经有了很大的进步,他之前的体能最多只能保持顶级联赛比赛强度45分钟,现在最起码能够接受70分钟的比赛了。但是超越70分钟,能够就不可了,您就需求重视是否要换人了。体能不是一朝一夕就练出来的,他也不成能把赛季前统统的时候和精力都放在体能练习上。剩下的只能渐渐晋升了。”詹把体能陈述递给萨默尔,“没甚么事我就先走了。”

“那么宿主,我们是否进入今晚的练习?”

按照刘阳所供应的本身在比赛中的踢球气势和踢球体例,考虑到刘阳在比赛中要不断跑动,有些时候还需求快速冲刺赶到策应地点,以是规复体力才气相称首要。如果刘阳没法在比赛中快速规复体力的话,那么他很快就会堕入跑不动的地步。

“叮,宿主胜利兑换‘斯科尔斯的长传’,技术开端与宿主停止婚配。”

“不过,小子,因为你我可输给了萨默尔锻练一顿饭钱啊,你发薪水了得还给我。”詹说道。

一开端刘阳练起来非常吃力,几组练习下来,仅仅歇息几分钟再开端练习的时候,刘阳就已经有站不起来的感受了。

刘阳大喘着气,拖着感受灌了铅的双腿,尽力跑着。

“还是1988年欧洲杯冠军,荷兰队,我还没克服他们呢。”

“我去,那一号,体系能不能为我增加体能啊?”刘阳问道。

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刘阳已经要趴下了,上气不接下气,,听到詹这么喊。不得不又咬牙接着跑,他感觉他本身每跑一步本身的肺都像是在燃烧一样,吸出来多少氛围,肺就有多难受。

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