天然就是负重腾空行动，另有鲤鱼打挺这些爆策行动。这些行动首要熬炼的发作力，但是却能够帮忙他更快的完成兵家五部功。
能够说，这才是到了中华技击真正的开端阶段。练拳人到这个层次以后，才气真正的做到自主的应用技击套路搏斗技击，乃至于克服敌手。
技击搏斗中，没有偶尔。存亡搏杀间，也不成能荣幸总相伴。人要先有了利用搏斗的认识，才有能够真正把搏斗化入糊口当中。
拳术者，肌肤之动，筋骨之练，神思之熬。然后成杀敌之术，方能纵横。
本来的练习过程中，固然每天董广常常熬炼，但是他却没有变的瘦多少，主如果因为，熬炼的一多，他吃的饭也越多。弥补了本身的耗损。不过脱下负重时候，身形看着倒是矗立多了！
过年是在一月三十一号，他们普通环境下应当是在十仲春底放假。是以他就也有了半个月的时候，练习连环拳的正练反练。
能够说有好也有坏，好的是能够帮忙他更好的把握到兵家五部功的一些内容，并且能帮忙他在现在这类身材本质的环境下停止发作。
他本身天然不晓得这此中存在的题目，每天对峙的停止熬炼。把兵家五部功和腾空行动的练习连络起来，让他的练习速率产生了缓慢的进步。
想到再有半个月回家今后，父亲就要教本身搏斗技击的内容。董广内心也不由更加欢畅。
在拳术的练法上面，董广已经达到了招熟，谙练把握了这些行动，但是不懂打法。董广现在固然拳术谙练，但是只能健身罢了。偶然候搏斗时候不由自主的用出来某个招式，但是，却不是他本身主动抓住无益机会利用的招数，太多偶尔性。
几近每一个工夫达到顶峰的妙手，都少不了要吃这些根基功的苦，这个时候没有甚么豪情，我们只能苦练，然后持续苦练。吃不消这些苦，天然成绩不了工夫的神话。
而他现在却要通过这类当代的活动体例，停止发作式的练习，将含于体内温养的力量，再一次发作出来，在发作的过程中，身材不免要遭到一些纤细的粉碎。
董广偶然候一开端练拳，他偶尔就有些分不清那里是正练，那里是反练了。反练和正练都达到了一样的谙练程度，并且拳术上一招一式力量充分，行动谙练。
在兵家五部功完成以后，董广练习连环拳，一举一动力量充分。他本身都较着感遭到了本身身材上的分歧。
任何一个少年，面对成为绝世妙手的引诱，心中都会有些荡漾！
他的胳膊的负重也都变成了三斤，腿部负重三公斤，身穿的负重背心已经是十二公斤，已经相称于西汉期间兵士的负重了。固然没有学习搏斗技击之法，但是他的身材本质，已经真正相称于一个当代兵士了。
很难再有进步，把连环拳正练反练达到一样的程度。
以是木兰诗中有一句：“将军百战死，懦夫十年生！”熬到十年才有最根基的保存的但愿，不过当时更多的兵士倒是‘十五参军征，八十始还家。’从青年到丁壮到老年，几近要在军队退役一辈子！
连环拳的反练不成以说是正练的更高层次，只能说是正练的弥补内容，单练正练或者单单练习反练，起到的结果都是很片面的。