丘处机让我盘腿坐在床上，对我道：“康儿，为师现在教你全至心法，这套心法你平时打坐的时候要练，睡觉的时候也要练，只要你对峙不懈，必有所成。现在你要牢服膺住：思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”我念了几遍，记在内心。丘处机又道：“睡觉之前，必须脑中空明澄彻，没一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不过游。”然后又传给我一些口诀，都是些呼吸运气之法，趁便解释些身材上的经脉，穴道的位置。这些都是道家运气的根本法门，恰是我学小无相功的根本，真是让我大喜过望，总算学到想用的东西了。
丘处机转过身来，高低打量我一下，对我说道：“今后要再早半个时候来。”
固然搂着蓉蓉不想起来，但是却不能偷懒，因为明天是第一天和丘处机学武的日子，我如果不好好表示，恐怕阿谁师附会好好的给我个经验，因为我在他的眼睛里不是甚么小王爷，而是故交的遗孤，他才不会和我客气。明天小桂子就奉告我丘处机已经搬到王府，间隔我练琴的房间并不远，王府的侍卫也把阿谁花圃清出了个空位，摆上了兵器。而丘处机也命我早点畴昔，看来要和的日子正式告别了，为了今后的好日子，小爷我拚了。
好轻易回到我的屋子，立即让蓉蓉红袖筹办沐浴水，苏嬷嬷筹办好吃的，幸亏小爷身板不错，要不明天那里另有精力看我敬慕已久的小无相功呢。
过了好长时候，我从打坐的状况醒来，发明竟然过了两个时候，固然盘腿坐了这么长时候，但是一点儿的酸麻感受都没有，心中不由得悄悄称奇。丘处机见我入定醒来，点点头，“不错，康儿你资质颇佳，第一次打坐就有如此的结果。现在你能够睡了。”我依言睡去，倒是一夜无梦，一觉醒来，天还没亮，大抵是在卯时了。常日里因为要长身材，非常的贪睡，每天不睡足五个时候底子起不来，而昨晚最多睡了三个时候，却感受神采奕奕，心中不由奖饰内功的奇异。既然醒了，趁本身对运气还保持感受，我又盘腿坐下，开端运气吐纳。
第一个学武之夜，我睡在徒弟丘处机的房间，本来练了一天的根基功，想归去痛痛快快洗个澡，让蓉蓉和红袖好好的按摩一下，但是徒弟却让我睡在他的房间，说是要教我睡觉的法门。睡觉还要你教？想着有着蓉蓉的暖床，我不由有些忿忿不平。
当下遵循徒弟传授的体例，定气凝神，不一会儿就感遭到丹田中却有一股气垂垂暖将上来，应用全至心法，缓缓的运转，垂垂的进入入定的状况。丘处机看我这么快进入状况，心中悄悄点头，光荣杨兄弟后继有人，本身也有了个对劲高徒。
我内心悄悄叫苦，平时我都是巳时，也就是早上九点起来，明天为了拍马屁，辰时就起来了，现在的天还没亮呢，这故乡伙还不满足，竟然还要提早一个小时，莫非他不晓得小孩子需求多睡觉才气长身材么？内心固然这么想，但是嘴里还是承诺了。没体例，道家的心法只能靠丘处机教了，人在矮檐下，不能不低头，小爷我忍了。
老远就瞥见丘处机笔挺的站在那边，糟了，还是来晚了，没想到这个徒弟来的这么早。我忐忑不安的走上前去，恭恭敬敬的喊了声：“徒弟，早！”