北冥神功有“然敌以内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，凶恶莫甚”的忌讳，但武者修炼之初必然全无内力，别的武者的内力必定高，若接收内力必定导致“海水倒灌”，这不得不说是个冲突。
段青玄之以是不修炼第二幅图，不是不甘心，而是不能，他看了以后三十五幅图，每幅图都有呼应的修炼前提，以目前的状况他还没有资格修炼前面的，从而不得不临时放弃。
帛卷中有提到，这凌波微步是以动功修习内功，脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自但是然的也转了下个周天。是以他每走一遍，内力便有一分进益。
如武当派的太极功、少林派的易筋经、大理段氏的一阳指、六脉神剑、丐帮的降龙十八掌、崆峒派的七伤拳、……
“难怪会把北冥神功跟凌波微步放在一起，照此一说，天山六阳掌可化解存亡符，那么或许很能够天山六阳掌和存亡符被记实在一起。”段青玄心中嘀咕起来。
只小半个时候，便已遵循第一幅图中所示，将手太阴肺经的经脉穴道存想无误，只是身上内力全无，自也没法运息通行经脉。
段青玄精力畅旺，废功后只稍觉不适，歇息一会儿后，自发精力饱满，然后一头扎进了帛卷当中。
由此看来，北冥神功对一穷二白的武者来讲帮忙最大，段青玄获得北冥神功，他的百万家财反倒没了多大用处，想用都用不上，真……真……真的无语。
当然，北冥神功也只能说近战近乎无敌，它对劈空掌，一阳指，六脉神剑，弹指神通之类的武功并不能占多大的上风，和其他绝学普通无二。