因为杀上了钻石榜和日订阅榜以是又相称于有两个个位置能够看到这本书。
几近统统民气里都这么想。
黑岩电脑网站，首页滚图保举，大神区保举，限免打折保举，VIP保举，横幅保举，精选保举。
因为余小波这个大财主在这里，乔欢欢天然遭到了照顾，拿到了一张年费的VIP卡。
至于在举重熬炼臂力的时候，锻练和那些来健身的人都吓一跳……
奶奶的，不是吧，莫非此次的任务要失利了？不可啊，不甘心啊！持续加强练习！
余小波感受本身被药水优化过的肌肉仍然能够非常轻松的接受住这个速率，余小波直接将速率持续翻倍调剂到了每秒钟两米的速率。
为甚么保举力度这么大？余小波还一时半会的想不清楚，管他呢，保举多乔欢欢赚的钱也就越多，这是功德，值得道贺。
10公斤悄悄松松，20公斤略微费点劲后悄悄松松就举起来了，30公斤，40公斤……咳咳，好吧这个勉强能举起来一段时候，但是肌肉的立即就接受不住了。
这时候余小波发明这本书出了本身打赏皇冠外，还多了好几个皇冠，其他的打赏数据也都较着增加了很多，批评区粉丝榜也都增加了很多新人，保藏也暴增到了一万多。
剩下的黑岩币则直接打赐给了乔欢欢的这本书《阴嫁》。
期间周末的时候还带着乔欢欢来体验了一把健身，当然打最多的是练瑜伽，因为瑜伽是最好的保持身材的体例，女孩子都含混乔欢欢也不例外。
“做一个有逼格的败家子任务完成，嘉奖经历值100，目前经历值150，间隔进级另有50点经历，嘉奖现金1000元已经发放到宿主银行卡内。”
回到本身家的时候余小波直接舒舒畅服的趴在了床上，玩动手机，翻开了黑岩把盖楼打赏贴剩下的全数打赏结束后点窜了帖子题目改成了散财结束，并且打仗了置顶。
前前后后余小波差未几跑了一个小时，跑完后余小波就到一旁歇息了起来。
总之就是亮瞎了统统人的钛合金狗眼。
手机端网页版上面也能看到很多的保举位，在有就是客户端上面也一样……的确就是要把统统的保举位都送出去了。
总之就是全部健身大厅内里统统的健身东西全数都体验了一把，并且是狠狠的体验了一把。
体系任务做完后才在议论其他的事情。
这些练习你还别说，真的是有点结果，他现在感受本身一口气跑五千米不吃力。
然后就是能涨可骇保藏的书架保举。
赵强捏着余小波的大腿肚说道：“余先生，您的腿部的肌肉不错啊，怪不得能在跑步机上一向加快，并且竟然还跑了一个小时，浅显人来了半个小时就说不了了，您之前应当常常熬炼吧？”
余小波固然肌肉都已经有了，实际上来讲不需求做根本练习，但是为了制止体系坑本身，他还是停止了根本的练习。
特种兵，那但是兵中的王者啊！
随后他看着赵强如有所思的想着甚么，在挑选锻练的时候余小波就从哪些名单内里晓得，赵强之前是特种兵，现在退役了。
就仿佛新人从戎都要学站姿一样，从最根本的开端。
这个速率跑了十几分钟也感遭到累了，然后一点必然把速率调低了，终究停止了下来。