第一次见面就对方一诺说这些，这姚壮为人还不错。方一诺谢道：“谢姚师兄提示。”
方一诺对峙了两个半时候后，终究站立不稳，摔在地上。世人又是一阵轰笑，姚壮说道：“师弟别急，你的意志力还能够，又有元力在，对峙一个月也能做到轻松站立三天三夜。”
方一诺遵循指导，腿上绑了青砖以后，沉腰扎马步，双腿站在三尺高的铁桩上，保持不动。姚壮又给他脑袋顶上放了三块砖，熬炼他脖子的支撑力。
方一诺跟从他们出去，路上，方一诺问道：“王大哥，我的身材本质太差，有没有甚么体例能够很快加强我的体质？”
方一诺听着这些谈吐，内心微微有些不平，本身不过是起步晚了点，这些人何必嘲笑？
“比我家的仆人都不如，我家小mm现在都能在桩上站上三天三夜，我看他对峙不了两个时候。”
“嗯。”
庄炎撸起袖子，叉着腰问道：“姚壮，你小子是不是欠清算？老子问话，要你管吗？”
“小子，你叫甚么？”一个和方一诺差未几年纪的少年喊道。
姚壮说道：“几个恶棍，仗着本身气力高，常常欺负武馆的弟子。”
一边正在练拳的姚壮又给他捡起来，叮咛道：“不要动，习武之人，便要忍耐凡人不能忍的痛苦，才气成为人上之人！”
“你根本太差，先跟着同窗们一起练习根基功吧。”黄教头把他带着院子里，对一个正练得满头大汗的少年喊道：“姚壮，过来。”
“这小子太弱了吧？看他那瘦猴样，我一个能打十个！”这里的人，并非方一诺想的那么和睦。
“这是新来的？如何还练这个？我五岁就不练了！”一个少年说道。
既然你们以为我做不到，那我做到就是了，辩论无用，究竟才是最好的证明！
“这是方才来武馆的方师弟，根本功不可，你教他如何站桩、运气、迈步另有其他的根基功，给我教好了！”
“方一诺，十七岁。”
他递给方一诺几块青砖，让他绑在腿上，一边说道：“我看你身材内里已经有元力了，应当比浅显人强，以是我们直接从负重站桩开端。”
“必定是个走后门的小子，丢我们武馆的脸。”
姚壮并不害怕他们，说道：“我还不清楚你？你总不是见人强大，想讹诈几个钱用。我奉告你，只要在武馆内里，你就耍不了威风！”
“之前一点武都没有练过？”
但恰好方一诺又是个要强的性子，既然别人都能做到，他必定也能做到，因而便忍着酸痛持续。