吃过午餐，叶子青先睡了二个多时候。起床后，把炼体的回春铸体功法玉简给拿了出来，细心的研读了一边，才发明，这由内而外的炼体功法，也是一种自虐式的修炼体例。看来炼体不自虐是行不通了。之以是这玉简和别的炼体体例分歧的处所就在于：别的炼体术是用外力，几次粉碎身材表层，然后天然长好后，再一次粉碎，使表层适应这类粉碎的一种体例。
因为诚梅出去买建炼器室的物品了，现在就剩诚贞一人在外屋修炼，这时，听到叶子青这声惨叫吓了一跳，想都没想，直接破门而入了。一进门诚贞就呆住了，她向来没有见过这么可骇的气象。只见房间墙壁、房顶、床上、桌子上、地上全都是四溅的鲜血，房中间还站着一个浑身是血，没有皮的怪物。
这类炼体的功法有几个特性，第一个就是练这功法的人要二个灵根以上，并且必须此中有一个木灵根；第二个就是这功法不但能练体表，并且还能用于内脏和骨骼的修炼；第三个是这类炼体的体例，能利用于粉碎机体的属性元气中的一部分，积存于被修复的机体内，来达到对应的元素防备结果。这一点也就是说，这个功法大成后既能对浅显进犯有防备结果，也能对修炼时所用于粉碎机体的那种元素也有防备结果。
表皮刚崩飞的时候，叶子青还不晓得痛，只感到满身一热，过了大抵有1秒钟，剧痛感受从满身各处袭来。叶子青疼的差点没昏畴昔，直接大喊了一嗓子。
缓了口气，丹尘徒弟猛的跳了过来，伸了伸手想抓住叶子青，但是看到没动手的处所，就停在了空中，然后急问道：“子青，你。。。你这是如何了，如何变成这般模样了？”叶子青咬着牙吃力的说道：“徒弟，我这是再练一种铸体术，你先把诚贞弄出去，我运功疗好了伤在和您说。”
说罢叶子青跌坐在床上，尽力遵循玉简所讲，将木属性元气运功充满满身。刚开端运功时，叶子青满身还在颤抖，过了约莫5分钟疼痛的感受渐渐地减退了。叶子青也不颤栗了，像入定一样一动也不动了。
心动不如行动，叶子青顿时下床筹办动手修炼这炼体术。他先把房门关好，然后把身上的衣服全给脱了下来，身无片缕后，站在一张床单上。最后遵循玉简先容的功法，把金属性元气行功充满了满身，连眼皮和大象都没放过。一狠心，运功一冲，没想到呀！用这功法突破体表后，另有近似爆破的结果，只闻声“噗嗤”一声，叶子青满身的表皮带着血肉就飞射四溅了。
诚贞故意把灵器剑祭出去，杀了这怪物，但是，吃惊过分，只高八度的喊了一声“啊！”就吓晕了畴昔。正在这时丹尘徒弟一闪呈现在了门口，口中喊道：“何方妖孽，敢来此撒泼！看本仙长灭了你！”说动手一招就呈现了那把水火剑。叶子青强忍着剧痛，沙哑的喊道：“徒弟，别脱手，是我。”丹尘徒弟听出来这确切是叶子青的声音，刚飞出的水火剑“当啷”一声掉在了地上，丹尘徒弟也惊的坐倒在了门槛上。
叶子青向担忧的诚贞，裂了嘴，然后说道：“一会儿，还要费事师姐，帮我把房间清理下，清理好了我一会儿再出来接着规复。这真是阿谁写炼体术的害我呀！规复的这么慢！真是迟误时候呀！”诚梅接口道：“这么可骇的功法，子青你就别练了。”叶子青摇点头道：“这是必然要练的。”