从小到大本身抱病的次数并未几，并且白叟们常常说“要么就不抱病，要么就生大病”。因为这话，让我顾忌了很多。
并且不管外界通报多少抱怨的话，多少负能量的话，她们老是挑选少听，或者是不听。乃至她们少跟抱怨的人打仗。并且她们也都教我少跟抱怨的人打仗，少跟负能量的人打仗，让我多跟主动暖和的人在一起。
因为明天高烧一整天，到明天好多了，才气反过来好好深思一下此次抱病。发明本来复盘一下抱病的过程和本身平时的糊口风俗，竟然找出了很多不异点。
因为我的奶奶和姥姥从小带着我，陪着我，她们都是长命的人，以是能够我也不自发的跟着她们的好风俗学了。能够我不如何抱病和没有生过甚么大病，跟安康长命的人们敬天爱命的摄生之道有关。
她们还特别存眷身材安康，当时候乡村医疗资本紧缺，都不如何去病院看大夫。但是她们面对中药以及食疗倒是特别的在行。我小时候抱病，她们总能说出来一些的便利通用的中药食方。我吃了以后都是活蹦乱跳的，站在了她们的面前。
家人都是吃药才气病好，而她们却用那些季候性的食材弥补了我去吃病看药。这一点长大以后，家人特别是兄弟姐妹们也特别恋慕我。说我的胃，没有在小时候因为吃药而吃坏。而他们因为当时父母惊骇吃小偏方吃坏了肚子，以是平抱病就吃药，成果他们却因为吃药吃坏了身材。
以是颠末端这么多年，总结感受重视本身的卫生，以及本身居住环境和四周的卫生；正视本身的心机安康，凡事多往好处想悲观面对；平常多用饮食调度，罕用药物弥补。能够这几点就是她们为甚么会长命的启事吧。
能够正巧是跟本身的糊口作息风俗以及周边的环境、平常的规律和风俗有关，才享遭到了这类少抱病少痛苦的福利。
我的姥姥活了100岁，奶奶也活了90岁，这在各种前提都比较不好的乡村，特别是资本比较匮乏的那些个年代，真的是妥妥的长命。以是，回想一下我之以是能够健安康康的，能够跟班小她们带我养成的安康微风俗有关。
就目前的环境来看，仿佛本身确切不常常抱病，并且普通来的快去的也快，这并不是本身的功绩，这或许只是合适了生态的规律。
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奶奶和姥姥固然来自分歧的家庭，但是她们都非常重视卫生和安康。在他们阿谁年代，很多人并不讲究。各种卫生前提也比较匮乏，但是我的奶奶和姥姥，她们却老是衣服洗的干清干净，家里清算的干清干净的。