“迟缓吸气，气绕丹田，缓缓吐出，牢记，呼吸之间，意守丹田，不动如山……待到心入气中，气包神外，浑沌交合……神意合一，是为吐纳。”
在余秋的表示下，他就着净水，将那可固本丹吃了下去，然后原地打坐，开端修炼起新学的吐纳术。
“别动！守心如一！这是药力见效了，你尽管持续修炼就是。”余秋见刘安眼皮子一阵狂跳，顿时出声提示，把他安抚下来。
“是吗？”刘安还觉得服用这类药丸会有甚么特别的服用体例，没想到会如此简朴，赶紧捡起之前给余秋的那只破碗，回身跑出去找净水了。
算了，C级就C级吧，够用了。
余秋筹算，以吐纳术为中间，再连络玉女功和孺子功，将内力重新淬炼一番，让阴阳相合，融会出相互间不会起抵触的内力。
“好。”刘安点头，又屁颠屁颠的端着碗出去了。
但是此次，整整一个时候下来，刘安才勉强将吐纳术的六层心法记着，期间不竭抛出题目来问余秋，非常噜苏。
没过一会，就听到刘安不竭来回奔驰的脚步声。
余秋这么想着，再次拿出一颗洁白无瑕的红色药丸，递给刘安。
“那点儿折磨比起你获得的好处，不敷一提。”余秋收功，对刘安动用了望气术。
“噢？”刘安将信将疑的接过固本丹，一咬牙，就筹办吃下去。
以是，他筹算待会等刘安易筋伐髓完后，就传他吐纳术，再借助固本丹，让吐纳术一举练至大美满。
他此时身兼四门内功，别离是吐纳术、孺子功、玉女功和八段锦，此中玉女功已经练至大美满，八段锦也达到了第六层境地，孺子功稍差一点，但也练到了第五层。
但是想要阴阳融会谈何轻易？但余秋对本身有信心，他觉着体系给他的这四门内功，是有着深意的。
给齐无麟传授孺子功，余秋是直接动用了一个月一次的醍醐灌顶服从，直接将六层孺子功的心法灌输进齐无麟的脑筋内里去，非常轻松。
余秋笑道：“很简朴，就着净水吞咽下去就好，一颗一颗的吃，没甚么的。【零↑九△小↓說△網】”
不一会，他就端着满满一碗净水，边走边洒的回到洞里，严峻的看着余秋问道：“师父，那我现在开端吃了……吃下去后会不会很痛？”
但这始终不是悠长之计，特别现在齐无麟不在他身边，想要等齐无麟本身把孺子功修炼到大美满的境地，恐怕还要等上半个月，余秋没这个时候。
起首，之以是会走火入魔，题目呈现在玉女功和孺子功上面，在余秋看来，处理体例的题目有两个。
说着，余秋对他利用了【私相传授】服从，刘安设时一个激灵，一扫有气有力的颓靡模样，两眼放光，变得精力奕奕，余秋跟着便开端传授他吐纳术。
固本丹，能让从未练过武的人直接固结出内力来，一蹶而就，和洗髓丹一样，配的上极品二字。
一个时候过后，余秋才缓缓的松了口气。
成果导致他走火入魔，并且眼下只能变更三分之一的内力来用，一旦变更全数内力，就会遭到反噬。
“等等！”余秋赶紧禁止他，点头道：“你急甚么？你先跟我学一套内功心法，再吃。”