首页 > 兽人不死之体坛悍将 > 第192章 训练休整

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开端几天把孙指导急坏了,总感觉这个时候练习没有大强度,很难在比赛里有好状况。

一根烟点上以后,余维的大脑俄然就开端流利运转了,这段时候每次都早晨,他都要几次看比来田径比赛的视频和中原田径队员的比赛。

陆威跑完一组比赛,邹振,蒋指导,王乔几小我都围在摄像机中间看着陆威的起跑录相。

不过究竟就是如许,运动员想要有好成绩,就得有好身材。刘飞人现在倒是想开了,除了练习比赛的时候他的神采因为过于存眷而显得很严厉,其他时候都带着浅笑。

说话的时候刘飞人,此次返来以后,他被队医要求一周以内不能练习上量。现在他的首要练习只能在健身房停止了,田径场上也只是做些慢跑和拉伸。

“我感受此次起跑的角度还是有点低,这么跑下来要到50米才气有最高速率,国际比赛有点亏损啊!”

“这个月没有国际田径比赛,你要盯一下运动员练习的落实环境。特别是刘阳宇,练习量不能再加了,队医给反应的环境可不如何样,跟腱受伤了可不得了,现在刘阳宇和老孙都着魔了,再这么练要出事。”

运动员身材某些部位因为练习的启事积劳成疾是很常见的事情,在几年前,大师都还感觉练习时候越长对于运动员的成绩帮忙越多,当时候的运动员和工厂里的工人比拟除了不倒班,事情状况没有太大的辨别。

这是他当锻练时候的风俗,现在固然已经当田径副总锻练了,详细的练习不消本身管。不过这是他已经养成的风俗,本身闲下来的时候不看比赛就感觉不舒畅,总感觉那里不结壮。

惊骇本身去开会的时候有甚么东西遗漏了,冯勇把本身存眷的事情都给余维安插了下来。

冬训结束的时候,刘飞人根基上每天的练习时候只要3小时。没有好运动员的时候大师对练习时候另有争议,比及现在刘飞人获得大满贯以后,海内几近已经没有拿时候熬成绩的锻练。

“如果没有甚么不测环境的话,到了奥运会他要插手100米,400米,铅球,标枪四个单项比赛,另有4*100米接力,这个强度不小,如果不是这小子,恐怕这个天下上也没有谁都在这些项目上都保持高程度。”

冯勇扔了一条烟到桌子上,他刚从天下的体育生长集会上返来。余维的好基友送了他一条他平时喜好抽的阿谁牌子,冯勇顺手也得了一条。

“还是那句话,既要包管练习质量,又要检测队员的身材环境。如果没有安康的身材,恐怕到了比赛时候也没有甚么意义,我不在的时候你要盯着点,我在的时候我俩就分头找这几个队员的主管束练谈谈,不过不要给队员压力。”

陆威说话的时候一脸严厉,就跟在说多么严厉的事情一样。

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