首页 > 双雄之湖人王朝 > 第八十七章 苦.特训

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湖人队的首发阵容老化的比较严峻,需求他们新奇血液来注入,让球队更有生机。霍华德、本、骆诚的年青组合将是湖人队快攻、轮转戍守的首要樊篱。科比固然速率很不错,但他已经老了,不成能整场比赛都在飞奔,球队需求他的小我打击,而不是全场玩命的戍守。

安东尼锻练还不会利用外线,这让霍华德与保罗的不满情感日趋增加,特别是前者。公收场合指责安东尼的战术体系,说本身底子就拿不到球,阐扬不出来气力,球队连番得胜与本身没有太大干系。

以后又产生了很多事情,安东尼是一名崇尚打击的锻练,比赛当中底子就没有戍守。这让湖人队老化的阵容非常凸显,球队接二连三的呈现伤病,战绩也是越来越差,要不是靠科比死撑,估计早就垮台了。

在丹佛这段时候的练习,他们隔断了于外界统统的联络,统统通信设备停用,除非有严峻事情才气与外界联络。

本有专属的座驾后让骆诚很恋慕,但他没有去买,他要把钱用在mm的医治上面,何况他本身也没有驾照。厥后,科比为了骆诚着想,让他偶然候就能去看望骆兰,就把本身车库内里的悍马车借给骆诚,顺道附送一个全天候的司机。

他还要与本共同练习凹凸位传球,球队需求一名能很好的为外线传球的控卫,骆诚在这方面另有些完善,他不晓得如何才气更好的把球交给卡好位置的外线球员。

他们两人要在这里特训很长时候,直到禁赛结束。练习师已经为两人制定了伶仃的练习打算,他们有一点是不异的,那就是在高原上面做有氧练习,负重跑之类的体能项目,开辟他们的体能储备。

他们每天要负重60公斤,在高原上高强度的练习4个小时,这些都是为开辟他们的体能储备。以后就要回到租用的练习馆停止技术特训,进步各自的不敷。两人需求在短时候内让本身有一个质的窜改,要比季前赛强10倍,争夺进入首发整容。

骆诚的特训项目是:传切球(他的传切球还不敷优良,对比那些顶级控卫还是有很大差异)、摆布手抛投(他的抛投才气与投篮才气一样糟糕,他很罕用到这些,碰到那些长于封盖的外线球员时,他的冲破上篮就变的非常困难。他在与那些控卫比武的时候体味到抛投的首要性,幸亏他的双手运球都非常均衡,这为他练习左手抛投打下了深厚的根本)、急停投篮、中远间隔投篮、罚球、三分球。

骆诚的身材力量充足优良,在与科比一对一单挑中,他在身材力量对抗方面涓滴不落下风,要晓得科比是一名力量实足,体反庞大的外线球员。能与科比在身材对抗时不落下风,申明骆诚的身材力量充足强大,只是他在体重方面还是有待改良,此次特训结束以后估计会进步很多。

现在球队急需一名超卓的控卫,另有锋线球员。慈世闰年老跟不上快攻的节拍,在戍守那些活动能人时也有些力不从心。科比与办理层很等候骆诚与本的回归,但愿他们能让球队规复到最好状况,两人的表示早就已经征服统统人。

本抽暇去买了一辆2012版本的:福特野马gt500,是一辆典范的美国肌肉车,机能还不错。能有一辆本身的车子,是本幼时的胡想,现在终究实现了。他又拿出来30万美金交给本身的家人,让他们改良糊口环境、糊口质量。他本身仍然住在球队的员工宿舍,目前他没有买屋子的志愿。

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