“好的，我晓得了。”骆诚点点头，双手放在膝盖上面，来回摩擦，去掉手心的汗水。无时无刻从科比身上传出的压力，固然科比尽量的保持浅笑，但那外放出的压力还是让骆诚没法忍耐。
“等会，我教你投篮，先从定点投篮开端，我歇息一会，你现在好好回想我刚才所做的行动。”说完这些，科比就坐在那边不晓得想甚么，偶尔抿一下嘴唇。
科比做完3分球的练习，坐参加边观众席歇息，来回的活脱手腕，减轻手腕因长时候的投篮形成的酸痛。看到骆诚还站在那边思虑题目，双手不自发的仿照出投篮行动，看到他如许，科比微微一笑。
骆诚遵循科比之前的要求，然后又遵循他的投篮行动试了一下，略微有些不风俗，但不是很架空。
“我刚才的投篮姿式差未几有l型，我的投篮难点是，很多时候我的头会乱动，会让投出去的球没有均衡，现在我奉告你诀窍。比如当我在投一个身材扭曲的后仰，或者罚球、三分，我喜好让我的头保持均衡来包管我的投篮，投篮的时候头必然不要动，要直面篮筐，头就是我的对准器，就算戍守人封住你的眼睛，但头已经对准了篮筐，头就是我的对准器。另有投篮的时候眼神必然要盯紧篮筐的后延，如许更轻易射中。”科比奉告他这些，然后看着有些含混的骆诚，晓得他碰到瓶颈。
“我的行动都记下来了？”科比扭头看着远处的篮筐，随口问着骆诚。
“我投篮的时候，姿式大抵是如许的，这是我舒畅的体例，你看好。”科比树模性的做投篮行动，单手的肩上投篮行动，右手托举球的后下方，左手重抚球的侧面，把球举到本身额头正火线，微微向上。
骆诚不美意义推让，就坐在科比身边，用迷惑的眼神看着科比，想晓得他要奉告本身甚么事情。
“现在我教你精确的投篮行动，我们从罚球的行动开端，你要仔谛听我说的每一句话，察看我每一步行动，ok！”科比站在罚球线上，对站在身边的骆诚说。
这如果让科比晓得，不晓得他会作何感触，他但是真的想帮忙骆诚，固然他也不晓得为甚么，但总觉的有些东西在把他们相连。
“先从站姿开端，每小我的站立姿式都分歧，看我的姿式。罚球的时候必然要用到让本身身材最舒畅的姿式、角度。起首第一步，身材天然站直，摆布脚微微分开，然后右脚在前，左脚在后，两脚间的间隔是半步为准，罚球的时候大多数人会站在罚球线的中间，如许轻易射中罚球。”科比向骆诚做了一遍树模，然后表示骆诚遵循他刚才所说的站好。
“你随球的时候，另一只手是直的！”骆诚重视到这个细节，想要晓得有甚么感化。
“现在回到我们刚开端的行动，站好。投篮的时候必然要脚后跟先离地，然后踮起脚尖，力量从脚尖处开端传播，颠末腰腹，传到手上。行动要连贯，抓球在腹部，脚开端发力，同时做出投篮行动，把球举到额头正火线，微微向上。记着，千万不要让手臂遮挡投篮时的视野。”科比做一次开释，把球投出去，空心入框。
“ok，就如许，现在教你抓球姿式，你之前的我就未几说了，烂的跟狗屎一样，狗屎。”科比严厉的对中间的骆诚说，语气有些峻厉。