嘣嘣嘣！嘣嘣嘣……
时候渐渐的流逝，然程皓却并没有展开眼睛的迹象。
砰砰砰……
程皓之以是能这般不要命的修练，也是因为他之前修练《混元心经》达到了大乘期的原因。
腿踢在石头上，全数都是肿胀，乌青，皮开肉绽！
“小虎，明天你帮我护法，我模糊感觉我仿佛冲要破了。”叮咛了一声，程皓一个腾跃，来来到了寒溏中心的万年寒冰之上。
现在，程皓和张虎二人，均能在万年寒冰之上修练了。
纯洁的能量，在高速运转之下，已经在开端构成了一个如同鸡蛋普通的圆球。
每天死去活来的疼痛，谁吃得消？但是程皓却硬生生的自我对峙了下来。
一天，两天，三天……
张虎只是修练了一个月摆布，便达到了天赋境地，也就是修真者的心动期。
正在练剑的张虎，听到程皓的惨叫声，神采一变，抛弃剑飞普通的来到了寒溏边。
手和脚都肿了，他便用身材狠狠的向山撞山去，满身各个部位，背、膀子、腰、腹、胸、脖子……碰撞着坚固的石头，直到满身被打得遍体鳞伤。
这是《魔尊宝典》中的一种练力体例，俗称“蛙跳”，能够极大的熬炼身材力量，但是要耗损很大的体力，很轻易扭伤筋骨，形成伤残。如果初学者，手中底子连重物都不能拿，只能白手熬炼。
“冷……冷死我了！冷……冷冷……”
“啊……”
但是张虎，却以程皓的帮忙下，一举冲破了心动期，达到了金丹实期。
这绝对是妖怪普通的熬炼，为了早日有所大成，程皓也顾不得身材的疼痛，没日没夜的碎炼精神强度。
程皓展开眼睛，但是眼神倒是毫无神情，就像两个黑洞普通。
只是停了不过一分钟，程皓便又开端了非人普通的熬炼。
不顾本身的身材伤势，程皓狠狠的腾跃到了万年寒溏当中。
按理说，程皓之前修练《混元心经》已经达到了大乘期，也已经练成了元婴。但是，现在，被封印的元婴却乖乖的退到了一旁，将几近全部丹田的位置让给了猖獗运转的真元。
程皓冻得连说话都不清楚了。但是他并没有筹办起来，因为在寒溏里他发明了一个好处，那就是受本来已经皮开肉绽的身材，正在以本来的十倍速率修复着。并且，这寒溏里的能量，见到程皓的身材，一个个都不要命的往里钻。
也幸亏程皓已经具有惊世修为，不然以浅显人的身材，哪能吃得消这般非人式的练习？就算是身材能吃得消，意志上也吃不消。
因为他本身修为不俗，加上又有寒溏帮他规复，并且之前在“九转乾坤境”中修练时，那小我也送给他一些规复用的丹药。如许以来，不管他在练习当中，受了多大的伤害，伤筋断骨，吃过丹药，再到寒溏里歇息一晚后，立即规复如初。
“哗啦……”
在程皓丹田处，一颗鸡蛋大小的、闪着微微金色光芒的小球终究构成。
“霹雷隆……”
凭着张虎具有后天中期的气力，体内早已经有了真气，现在只不过将真气向真元转化，即将气练化成液态。
“起！”程皓大喝一声，一天的练习又开端了。
程皓的拳头，不断的砸在一块山石之上，一拳又一拳，凶悍暴烈，仿佛疯牛普通，血肉横飞，骨节咔嚓咔嚓作响，仿佛要被打碎了！狠恶的疼痛，钻心的疼痛，使得他将近昏死畴昔，但是他咬牙死死的挺住！