内心愁闷，便对杨飞道：“你本身渐渐练吧，真是笨得要命。甚么时候练会了，再叫下我，教下一步。”说完就飞进玉观音的瓶子里歇息去了。
陈慧骂道：“你才是鬼呢。”
杨飞接着问道：“你如何不用饭？”
欲练此功，必先自封；……”
“我如何不在一楼了，我一向在一楼啊。你刚才是没睡醒，还是梦游了，没看到我。”陈慧问道。
张九丰看杨飞同意共同窗自已的《十阳真经》，便对杨飞道：“接下来我开端传你《十阳真经》，你细心先听好了，我只念一遍。”
杨飞心想：真不晓得陆司是如何想的，让我练这么不靠谱的内功来强身，内功这么玄幻的东西，还不如每天跑跑步煅炼身材更实际些。当代人有谁还去练内功来强身？何况自已不懂练内功诀窍，又让一个骗子来教自已，如许练下去也不是个别例。刚才练了半天，现在肚子已很饿了，先不管这内功了，下楼吃点东西，填饱肚子再说。
“你不是鬼，刚才看你不在一楼，这会如何俄然冒了出来？”杨飞问道。
杨飞练了半天也没练会第一步：吸进玉观音吊坠里的阳气到丹田。心想这假的就是假的，不然我如何会半天练不成吸气？
“这个自封，就是把满身的穴位都封住，最后一句，一定胜利指的是，要看外界修练环境如何样，才气决定这内服从不能练成，以是说一定胜利。”张九丰解释道。
“你睡起来了。”
杨飞弄明白了如何回事，便道：“我们热下菜用饭吧，你明天如何做了这么多好吃的？”
杨飞内心迷惑，陈慧刚才如果在一楼，那我如何会没看到她。便再问陈慧道，你刚才在一楼那里？
“看来刚才我念的你都没听进几句。你这学的效力也太差了，并且悟性也差……”张九丰骂道。
“哦，本来你是躺在沙发上，难怪刚才没看到你，还觉得你是鬼呢。”杨飞顿时明白了，自已刚才为甚么看不到陈慧。
张九丰一向焦急着，但又没体例，恨不得自已来练，这吸阳气到丹田，自已感受就跟用饭一样简朴的事，杨飞如何半天都练不会。
一会张九丰便念到了最后一句，这一句杨飞特别当真听，就是想晓得有没坑人。
杨飞回道：“我只记下一部分，此中很多不明白的处所。比如说第一句的自封和最后一句不晓得是甚么意义？你能不能给我详解下。”
杨飞说道：“行，你慢点念，我用力记。”
杨飞细心回想了一下，刚才电视是开着的，沙发那也没看到坐着人，如果有坐着人的话，头也会伸出沙发。便对陈慧道：“我刚才如何没看到你坐沙发上？”
陈慧回道：“这不是你在做月子吗？以是多做点好吃的。”
杨飞听到《十阳真经》第一句，心想：如何感受有点像在坑人，之前仿佛有听过有本不晓得甚么功法，第一句也差未几如许写的：欲练此功，必先自宫，等自宫完了练到最后给你来句：即便自宫，一定胜利。坑得人家炼的人白自宫了。也不晓得这本《十阳真经》会不会也坑人，一会还是多留个心眼。
“你按我说的一步一步来做，先练吸进阳气……”张九丰便开端一步步地教杨飞练内功。
杨飞听了又不明白，问道：“人家练内功都是打通甚么任甚么脉的，你这内功练法如何反到是封住满身穴位，穴位封住了那还如何行功，如何练得了？”心想：这功法必定是坑人的。