“上！”
......
也不晓得是谁俄然喊了那么一声，似是为本身也为世人壮胆普通，一下子五六人齐齐朝着林辰扑了上去，但是紧接着便是一道道惨嚎响起，以后五六人直直地飞了出去倒在了地上，惨嚎连天。
听到这句话世人不由身材一颤，最后剩下的五六人只得硬着头皮围了过来，而高雷和王泽则也一脸断交的模样，大有一番和林辰同归一尽的筹算。
以后代人也渐渐地来到了瀑布当中，直到人全数集结结束，歇息了一会儿后代人便自发的跳入了巨石之上开端打坐淬炼，这一次高雷和王泽不像前次那般狼狈，而是有了经历，渐渐地也能对峙充足长的时候，而这一次的最后一批则是一名外号叫铁山的壮汉，也是之前宋海的亲信，这壮汉仿佛具有一身蛮力，但是速率恰好是最不善于的，根基上对于这拉练第一他都绝望了。
林辰现在感觉本身带出来的这一群大汉就仿佛原始人普通，如果没有这烧烤的话恐怕他们会饿的直接生吃也说不定。
翌日凌晨，这一次没有林辰叫世人便早早的从板屋当中走了出来来到瀑布旁随便的洗漱普通等候统统人到齐以后便开端了环山拉练跑。
许铭愣住了，最后还是对峙跑到了瀑布，咬牙切齿的看着正慢悠悠地把深海刀捡回的宋海。
到了第九圈就算高雷、王泽意志惊人也支撑不下去了，而这个时候又是宋海四人的合作了。
垂垂地两人开端逼近瀑布，仅仅只要一百米的间隔，而这个时候许铭的身形已然呈现在了宋海的身后。
一下子第十圈便变成了加快圈，四人都是拼尽统统的加快，而宋海的更是对那武学功法势在必得，更是不吝耗损真气，直接发作了最快的速率，许铭也涓滴不伏输一样发作出了本身最可骇的速率，两人一样较上了劲儿，并且越甩李尘和陈兵越远。
许铭的那进犯并未划破林辰的喉咙，仅仅只是把表皮划破了罢了，如果不是林辰反应快的话恐怕还真就遭了许铭的道。
但是没等李尘反应过来，林辰便发作了数拳，他只得下认识的提刀抵挡，但是可骇的力量直接把他打飞，但是这还没完，林辰紧随而来的又是一记飞腿，这一下李凡直接脑袋一歪倒在地上昏倒了畴昔。
两人互怼的时候李尘和陈兵也是一前一后的来到了瀑布旁，这一次明显是陈兵输给了李尘，并且两人都是背着兵器，这看的许铭有些脸红。
而宋海也是重视到了许铭的目光，大笑道：“哎呀，不美意义啊。”
毕竟五六名半步黄阶和一名黄阶初期以及黄阶中期加上黄阶顶峰的宋海对于林辰来讲的确不轻松，但是为了速战持久，林辰发作了本身最强的战力敏捷处理了世人，而代价便是耗损本身丹田内的五成真气，这五成真气如果弥补起来起码需求一天的时候。
世人一顿风卷残云以后，约莫早晨十点之时世人才堪堪结束了一天的练习，此时世人都是满脸倦怠不堪，明显是这第一天的练习强度实在太大了，乃至对于修炼者来讲都是极大的承担。
林辰拍了拍，重重地呼出一口气，他这才朗声道：“这...便是你们今后的练习项目！”
步队快速的行进着，好久以后步队已经跑了五圈了，这个时候半步黄阶的男人们也是有了反应，心跳开端加快，神采开端涨红了起来。