这位郭师兄回想到骄阳焚身的痛苦，抹了一把头上的汗水，一脸心不足悸。
这时候远处的张天彪也过来向于长老见礼。
“曹瘦子，你能够感觉本身很难练成，但你想想，如果你贯穿了深层肌肉，别人想要伤到你，要颠末三层防备，当时候你能够说是本门防备力第一人了，今后生命就多一层保障。”
“比来凌月城的权势，晓得我派近年来气力有所降落，蠢蠢欲动。现在外派的任务开端有人手丧失了，要不是碍于太上长老的威名，这些权势早就脱手了，你我都在门派长大，今后铁拳门得靠我们来支撑。”郭伯涛看着曹瘦子那漫不经心的态度，忍不住经验他一番。
“但是长老......”张天彪还想开口解释。
“涛哥，咱还是出去说吧，我有点受不了。”出去这一会，曹云奇浑身已经湿透，神采发红，像个烤乳猪似的，硬拉着两人走了出去。
在房间最深处竟是一面铁墙，色彩已成暗红色，全部房间的温度都是从这面铁墙传出来的。
“服从！”但是看他的神采就晓得心有不甘。
“这个就是寒冰窖，和烈火房的感化不太一样，烈火房是让人被动的感受，而这里是让你主动对抗，你们靠近冰块坐下，感受下这里的酷寒。”郭师兄表示几人坐下，让他们先感受一番。
“师兄放心，我们有分寸。”
说话间，郭伯涛便带着两人走向劈面的石屋，这个石屋从内里看起来小很多，也没有烟囱，出来以后发明有个向下的台阶。
“我们现在仅仅在入口处，就已经好像盛暑骄阳当头，普通人底子没体例待太久，就算是我，最多站在铁墙一丈以外的处所。”
“说实话，我之前向来没见过大长老脱手，不清楚这金刚诀的可骇，方才和张天彪试了动手，发明仅仅第一层刚入门，就能让我防备力增加，真是门奇功。”
“等你开端怠倦了，在酷寒的极度刺激下，就有能够逐步变更深层肌肉收缩，普通来讲，先在烈火房感受其存在，再在寒冰窖学会变更，二者相辅相成，能够达到很好的结果。”
“拜见于长老，为甚么叫冰火房？”三人施礼后，曹云奇忍不住问道。
“你们要在盘膝而坐的同时，保持身材的温度，就必须让身材主动活动起来，不断收缩身上每一块肌肉，使之持续产生热量。”
“嗯，你这么说我就放心了，两位师弟这两个房间你们要利用的话，必然要记着安然第一。”
“那两间本来也筹算做成烈火房和寒冰窖，不过掌门和于长老另有筹算，就临时搁置在这，比来这么多年，练到金刚诀高层的只要张长老，现在他死了，于长老也只能遵循他的经历做了这两间练功房，想看看这些是否真的有效。”
当他们走出来后，就感遭到一股热浪劈面而来，全部房间往里深约三丈，略微暗中，只要两边的石墙中流暴露几丝光芒，也使得房间有些许氛围活动，没那么沉闷。
“我这几天就站在那练功，身材好似在烈火当中，高温崩溃我内部防备的同时，垂垂灼烧到我的深层肌肉，我才气有所感受，逐步感遭到它的存在，可惜我没体例站太长时候，不然必然有更多的收成。”
“涛哥，你曾经救过我的性命，你让我好好练，我绝对不孤负你所望。”曹云奇立马神采一变，一脸严厉的说道。