“这两间汇合二为一，叫做冰火房。”一名粗眉小眼的精瘦老者走了过来，恰是于长老。
“拜见于长老，为甚么叫冰火房？”三人施礼后，曹云奇忍不住问道。
接下来郭伯涛毫无保存的给两人讲授了一番本身对身材节制的了解，此中有一些要点也让陆坤面前一亮。
当他们走出来后，就感遭到一股热浪劈面而来，全部房间往里深约三丈，略微暗中，只要两边的石墙中流暴露几丝光芒，也使得房间有些许氛围活动，没那么沉闷。
“建这个烈火房的目标应当就是靠内部的高温，让你感遭到深层肌肉的存在，帮忙弟子入门。最靠近铁墙的处所，我估计只要第五层金刚诀才气长时候逗留。”
“我这几天就站在那练功，身材好似在烈火当中，高温崩溃我内部防备的同时，垂垂灼烧到我的深层肌肉，我才气有所感受，逐步感遭到它的存在，可惜我没体例站太长时候，不然必然有更多的收成。”
“不知别的两间练功房是甚么？”走到寒冰窖外，陆坤看着剩下的石屋，问道。
“涛哥，咱还是出去说吧，我有点受不了。”出去这一会，曹云奇浑身已经湿透，神采发红，像个烤乳猪似的，硬拉着两人走了出去。
“这个就是寒冰窖，和烈火房的感化不太一样，烈火房是让人被动的感受，而这里是让你主动对抗，你们靠近冰块坐下，感受下这里的酷寒。”郭师兄表示几人坐下，让他们先感受一番。
内心想着这名郭师兄的设法都在于肌肉的缓冲和卸力，应当是他从身材防备的角度思虑的。
“说实话，我之前向来没见过大长老脱手，不清楚这金刚诀的可骇，方才和张天彪试了动手，发明仅仅第一层刚入门，就能让我防备力增加，真是门奇功。”
在房间最深处竟是一面铁墙，色彩已成暗红色，全部房间的温度都是从这面铁墙传出来的。
“这个就是烈火房，最内里的那面铁墙，是由我派的几位打铁徒弟打造出来的，火线有炉火，能一向保持这面墙的温度。”
“比来凌月城的权势，晓得我派近年来气力有所降落，蠢蠢欲动。现在外派的任务开端有人手丧失了，要不是碍于太上长老的威名，这些权势早就脱手了，你我都在门派长大，今后铁拳门得靠我们来支撑。”郭伯涛看着曹瘦子那漫不经心的态度，忍不住经验他一番。
“张天彪，我晓得你想通过练力量的体例感知出深层肌肉，从而第一层入门以后，进犯力立马有所增加。要晓得我们现在要求的是你们尽快进入第二层，早点获得太上长老的指导。”
“涛哥，你曾经救过我的性命，你让我好好练，我绝对不孤负你所望。”曹云奇立马神采一变，一脸严厉的说道。
“多谢涛哥的指导，对小弟很有开导，看来我这个大瘦子还真有能够入门，这里还是有点冷，不如我们先出去吧。”在这呆了一会，三小我脸部都有点发白。
“这几天你们本身先尝试着修炼第一层，有疑问的话七今后再问我，曹云奇，转头你告诉下欧阳衣云，我先走了。”说完，于长老就仓促分开了。
“上层火房，基层冰窖，这些也就帮助你们修炼的，等你们第一层大成的时候，掌门师兄和我会亲身脱手给你们压力，助你们冲破，我们的内力一冰一热，并且直接可直接穿透你们内部肌肉，比冰块和炙铁短长多了。”于长老非常高傲的说道。