娜娜这时候自告奋勇的举起手说道：“这个交给我吧。”说完翻起手中的文件说道：“之前制定过一套，嗯，每天慢跑1000米，颠球1000个，百米冲刺10组，就这么定了，杨洛这但是耐久任务，今后要加油啊”
看到提示，杨洛面前一亮，体系竟然给本身下达了耐久任务，完成另有嘉奖，并且这些任务竟然和娜娜提出的练习任务一模一样，当初体系嘉奖50点力量，让本身变得跟个变态似的，如果体力、技能、速率也加起来，那岂不是得逆天。
“尝尝吧”杨洛对峙说道。
看到杨洛一脸对峙的模样，点头道：“那也行。”
常洋想了想，说道：“这么说吧，足球这项活动，除了不能用手以外，身材其他位置都能够和足球打仗，而你要做的只要两点，要不把球传出去，要不射门，这个你能懂吧。”
看着杨洛倔强的神采，常洋看了看娜娜，而娜娜也一样一脸的等候。
杨洛低着头，悄悄把头摇了摇，此时他连说话的力量都没有。
“没干系，渐渐培养，成绩会好起来的。”常洋说道。杨洛点了点头，他晓得，本身把握的那股奇异的力量有些弊端，那就是对体内耗损庞大，以目前的体力，最多射出5脚球体力就耗尽了，想要持续保持，那体力必须得拉上来。
看着大师对本身的鼓励，杨洛把头点了点头，把凉鞋脱了下来，光着脚咬着牙，朝着火线冲刺了起来。
“好了，根基的法则我都讲完了，上面我要磨练一下你的其他才气。”常洋站了起来，杨洛也一同跟着起立。
可一想到培养体力就要百米冲刺一类的，杨洛就感受头疼，如许甚么时候才气把体力拉上来，估计体力还没拉上来，本身就被累死了。
测试结束，颠球和慢跑的成绩比百米冲刺好不了多少，慢跑不到一圈，杨洛就累的不可，测试也宣布停止了。